I teraz chodzi mi o pomiary tkanki tłuszczowej, mięśni, wody, kości - wiem że wskazania te nie są dokładne i nie ma co się jakoś mocno nimi sugerować. Natomiast zastanowiła mnie jedna rzecz.
Według mojej wagi mam wynik np:waga 77kg, tłuszcz: 15%, woda: 61%, mięśnie: 43%, kości: 12 kg.
I niby wszystko fajnie, bo mieści sie w normach załączonych w instrukcji do wagi, ale na siłowni gdzie jest niby jeszcze bardziej wypasiona waga firmy: TANITA, a w zasadzie analizator ciała a nie waga który wskazuje mi:
waga: 77kg, tłuszcz: 16%, masa mięśni: 62 kg, masa kości: 3,3kg. I teraz żeby było śmieszniej zarówno według jednego i drugiego producenta np: masa kości 3,3 kg jest w normie jak i 12kg jest w normie. Mi się raczej wydaję że masa kości dla dorosłego faceta mieści się w jakimś przedziale.
Zajrzałem więc na google i znalazłem np: na wikipedii że waga kości to ok 12 kg dla faceta, w innym artykule znalazłem informację że dla mojego wieku (30lat) to ok 9,6-10,8 kg - czyli wartości zbliżone do tych podawanych przez moją wagę.
Na wikipedii znalazłem również info że waga układu mięśniowego mężczyzny to ok 40% czyli również wartość zbliżona do wskazań mojej wagi. Jednak spotkałem się z również innymi danymi które w ogóle się nie pokrywają z niczym.
Stąd moje pytanie, ma może ktoś jakąś książkę do biologii /anatomii gdzie można znaleźć takie wartości, ile szacunkowo powinno być w przeciętnym organizmie czego?
Pozdrawiam
FaceBook
