Zawartość użytkownika budo_kanibal

#1052428 napoje dajace kopa:)

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

Ja przetestowalem wiekszosc energetykow i jak dla mnie dzialaja tylko trzy, Red Bul-5pln za 250ml, Ice Bul-6pln za 0,5l (dziala tak samo jak po wypiciu 250ml Red Bula) i Tiger-2,20pln za 250ml i tez dziala tak jak Red Bul wiec pije Tigera!,a mozna tez dostac Tigera w saszetkach za 1pln i wtedy robisz sobie taki roztwór jaki Ci pasuje;-) i za jaka chcesz cene a reszta tych energetykow typu Power Max z Biedronki sa do dupy! oczywiscie jest to moje zdanie a na kazdego moze to dzialac inaczej

#1048059 Jak zbić 5 kg w 6 dni?

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

ja prawie zawsze musialem zrzucac a wiec dziennie jadlem kostke sera bialego z kefirem i pieczywem wassa,no i obiad 2 male rybki smazone i pół woreczka ryzu,malo pilem wody za to owocow wpieprzalem na maxa zeby mi sie dobrze.........a jak to nie wystarczalo to wieczorkiem polopirynka kilka bluz ciepla koloderka i pa-STRASZNIE NIEZDROWE ale u mnie skuteczne bylo,tylko nie wiem czy sie oplaca bo jak dostaniesz wymagajacego przeciwnika to w 3 rundzie nie bedziesz mial nawet sily ruszyc najmniejszym palcem ale jak chcesz TO JEST TWóJ WYBóR!!!POWODZENIA żYCZE

#1047782 Zerwana łekotka?

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

Pytasz czy dobrze zrobiles z czym? ztym ze zgodziles sie na zabieg czy z tym ze zaczales chodzic bez kul? Ja mialem usuniętą łąkotke boczną o kulach po zabiego chodzilem jakies 3 dni minęły 2miechy a ja oczywiscie moge chodzic ale np z szybkim bieganiem mam problemy(duze) dlatego poszedlem na usg i okazalo sie ze mam blizne po krwiaku w okolicy kaletki miesnia dwuglowego lekarz powiedzial ze wszystko w koncu powroci do normy ale gdzies za miesiac wiec radze pochódź dlużej na kulach,POZDRO

#1043959 worek dla poczatkujacego??

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

worek najlepszy przyjaciel do robienia kondycji :-)

#1041123 kto ma jakies materialy do pracy?

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

grupy wiekowe i miedzynarodowy test spr fiz

#1041103 kto ma jakies materialy do pracy?

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

a wiec napisze pelnym zdaniem mam porownac sprawnosc fizyczna miedzy cwiczacymi karate taekwondo wtf i taekwondo wtf,oczywiscie jest to tylko jeden z punktow mojej pracy

#1041100 kto ma jakies materialy do pracy?

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

no mam zamiar musze porownac sprawnosc fizyczna uprawiajacych karate wtf i itf

#1041088 kto ma jakies materialy do pracy?

Napisano przez w Ponad rok temu w TAEKWONDO

Witam!potrzebuje materialy do pracy licencjackiej na temat Sprawnosc fizyczna dzieci uprawiajacych dalekowschodnie sporty walki,jakby ktos mial to wielka prosba pozdro

#1040413 Guarana+koffeina- tabletki

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

a po co pijesz kawe? chyba po to zeby miec wiekszego powera no chyba ze Ciebie kawa usypia

#1040331 Guarana+koffeina- tabletki

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

guarana jest do dupy!Na treningu tylko mi sie chcialo po niej wymiotowac a energii dostarczyla mi na 15 min nie kupuj tego gowna

#1036402 Jak wzmocnic stawy kolanowe??

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

ja uwazam ze przysiady to nie najlepszy pomysl dobrze rozwijaja miesnie czworoglowe jednakze tak samo mocno obciazaja stawy kolanowe,bardziej rdzilbym jazde na rowerze tez dobrze rozwija czworoglowe a mniej obciaza staw kolanowy mozesz tez robic cwiczenia w siadzie prostym np unoszenie ciezszego przedmiotu umieszczonego miedzy stopami,albo przy drabinkach w staniu unoszenie ugietego kolana w obciazeniu do klatki piersowej

#1034719 Ile z reke???

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

a ile mozna dostac za usunieta lakotke boczna bo przydalo by sie male co nieco na "rehabilitacje" i straty moralne hehe

#1031625 Kontuzja łąkotki

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

co 5 razy to nie 1 sorry nie zamierzone to bylo :oops:

#1031623 Kontuzja łąkotki

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

NIESTETY NIE ZNALAZLEM NIC W NECIE O TYM REHABILITANCIE MASZ MOZE JAKIES NAMIARY NA NIEGO? LECZYLES U NIEGO JAKIES KONTUZJE?,BYLEM U ORTOPEDY SKIEROWAL MNIE NA MAGNETRONIC I LASER ALE PO WSZYSTKICH KONTUZJACH DOSTAJE PODOBNE ZABIEGI WIEC NIE WIEM CZY TO JEST WSZYSTKO CO MOGE ZROBIC DLA KOLANA,WIEC JAKBY KTOS COS WIEDZIAL TO PROSZE O RADE BO NIECHCIALBYM ZNOWU ZA JAKIS CZAS SIE ROZCZAROWAC,DZIEKI Z GORY I POZDRO

#1031622 Kontuzja łąkotki

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

NIESTETY NIE ZNALAZLEM NIC W NECIE O TYM REHABILITANCIE MASZ MOZE JAKIES NAMIARY NA NIEGO? LECZYLES U NIEGO JAKIES KONTUZJE?,BYLEM U ORTOPEDY SKIEROWAL MNIE NA MAGNETRONIC I LASER ALE PO WSZYSTKICH KONTUZJACH DOSTAJE PODOBNE ZABIEGI WIEC NIE WIEM CZY TO JEST WSZYSTKO CO MOGE ZROBIC DLA KOLANA,WIEC JAKBY KTOS COS WIEDZIAL TO PROSZE O RADE BO NIECHCIALBYM ZNOWU ZA JAKIS CZAS SIE ROZCZAROWAC,DZIEKI Z GORY I POZDRO

#1031621 Kontuzja łąkotki

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

NIESTETY NIE ZNALAZLEM NIC W NECIE O TYM REHABILITANCIE MASZ MOZE JAKIES NAMIARY NA NIEGO? LECZYLES U NIEGO JAKIES KONTUZJE?,BYLEM U ORTOPEDY SKIEROWAL MNIE NA MAGNETRONIC I LASER ALE PO WSZYSTKICH KONTUZJACH DOSTAJE PODOBNE ZABIEGI WIEC NIE WIEM CZY TO JEST WSZYSTKO CO MOGE ZROBIC DLA KOLANA,WIEC JAKBY KTOS COS WIEDZIAL TO PROSZE O RADE BO NIECHCIALBYM ZNOWU ZA JAKIS CZAS SIE ROZCZAROWAC,DZIEKI Z GORY I POZDRO

#1031620 Kontuzja łąkotki

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

NIESTETY NIE ZNALAZLEM NIC W NECIE O TYM REHABILITANCIE MASZ MOZE JAKIES NAMIARY NA NIEGO? LECZYLES U NIEGO JAKIES KONTUZJE?,BYLEM U ORTOPEDY SKIEROWAL MNIE NA MAGNETRONIC I LASER ALE PO WSZYSTKICH KONTUZJACH DOSTAJE PODOBNE ZABIEGI WIEC NIE WIEM CZY TO JEST WSZYSTKO CO MOGE ZROBIC DLA KOLANA,WIEC JAKBY KTOS COS WIEDZIAL TO PROSZE O RADE BO NIECHCIALBYM ZNOWU ZA JAKIS CZAS SIE ROZCZAROWAC,DZIEKI Z GORY I POZDRO

#1031619 Kontuzja łąkotki

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

NIESTETY NIE ZNALAZLEM NIC W NECIE O TYM REHABILITANCIE MASZ MOZE JAKIES NAMIARY NA NIEGO? LECZYLES U NIEGO JAKIES KONTUZJE?,BYLEM U ORTOPEDY SKIEROWAL MNIE NA MAGNETRONIC I LASER ALE PO WSZYSTKICH KONTUZJACH DOSTAJE PODOBNE ZABIEGI WIEC NIE WIEM CZY TO JEST WSZYSTKO CO MOGE ZROBIC DLA KOLANA,WIEC JAKBY KTOS COS WIEDZIAL TO PROSZE O RADE BO NIECHCIALBYM ZNOWU ZA JAKIS CZAS SIE ROZCZAROWAC,DZIEKI Z GORY I POZDRO

#1029346 Kontuzja łąkotki

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

a znacie moze jakiegos dobrego specjaliste od rehabilitacji z woj lubelskiego albo opolskiego?

#1028840 cos przeskoczylo w kolanie ;/

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

moim zdaniem to tez łąkotka ja wlasnie przez to przechodze i mialem podobne objawy,nikomu nie zycze kontuzji kolana przejebana akcja

#1028825 Kontuzja łąkotki

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

Witam trenuje taekwondo i wlasnie nabawilem sie kontuzji łąkotki bocznej co spowodowalo blok kolana 2tyg temu mialem zrobiona artroskopie i wycieli mi łąkotke.Mam pytanko czy jest szansa na powrot do taekwondo na pelnych obrotach?jak dlugo to potrwa?I jakie zabiegi rehabilitacyjne byly by najlepsze? prosze o pomoc bo dalej kuleje a brzuch rosnie;-(