Zawartość użytkownika budo_balofy

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Zawartość użytkownika budo_balofy

Odnotowano 20 pozycji dodanych przez budo_balofy (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )

Według typu zawartości

Filtruj

Sortuj według

Sortuj

#1352870 zakwasy po trenigu..kto ma zakwasy po latach trenigöw ..?

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

wtf.
ze mna jest cos nie tak czy z wami?
ja mam autentycznie po kazdym treningu zakwasiory.
Roznica jest pomiedzy zwyklymi-lekkimi (1 dzien), zwyklymi mocnymi (2-3 dni) i masakratorami, ktore trzymaja ponad tydzien a pierwszy dzien czy dwa po treningu ledwo moge konczyna poruszac.
Zakwasow nie mam tyylko wtedy, gdy robie absolutnie chujowy trening, w ktorym sie w ogole nie mecze.
Problemy z regeneracja czy ocb, bo nie jestem ani szczegolnie silny, ani wytrzyamlosci beztlenowej nie mam zabojczej ani nic...

#1352836 zakwasy po trenigu..kto ma zakwasy po latach trenigöw ..?

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

mam zakwasy po absolutnie kazdym treningu.
jezeli nie mam, to jest mi zle.
tyle ze ja trenuje tylko na silowni na ten moment.
po samych sw raczej nie miewalem, chyba ze za mlodu na kyokushin jak trener zarzucal jakies wieksze wytrzymalosciowe cwiczenia.

#1350615 Kobieta jako ofiara napaści

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona Kobiet

domyśliłem się, że chcesz się podzielić swoją historią i naprawdę szczerze Ci współczuje, ale czy ta bardzo osobista Twoja sprawa zmienia radykalnie to co już napisano?

małostkowy chłopie jestes tak, ze az zal czlowiekowi.
Na szczescie takie zdarzenie mnie nie dotknelo, ale proba nabijania sie (a nie, przeciez to wcale nie o to chodzilo :lol:

) z gwaltu na kims swiadczy o tobie nienajlepiej.
ale dalej wojuj na forach internetowych, pewnie poczujesz sie lepiej, ego podbudujesz, jak juz nikt nie bedzie mial sily sie z toba uzerac.

P.S. odpowiadac nie musisz. zeby bylo prosciej i mi i tobie uzyje magicznego przycisku, ktory, przynajmniej mnie uwolni od glupot ktore czesto wypisujesz.

#1350601 Kobieta jako ofiara napaści

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona Kobiet

zaprzeczasz samemu sobie.
dodajesz drugie dno do wypowiedzi i dodajesz informacje nie pokrywajace sie z poprzednim przekazem badz tez podajesz informacje sprzeczne z pierwotnym przekazem jako informacje w nim zawarte.

wierzyc w to co mi powiedziano odnosnie poruszanego tematu nie musisz, tyle ze ty sobie radosnie dywagujesz, ja mialem kontakt z zywa osoba.

#1350598 Kobieta jako ofiara napaści

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona Kobiet

I jeszcze jedno na zakończenie: KAŻDA ofiara gwałtu lub usiłowania będzie twierdziła, że podjęła jakieś działania obronne.

jezusicku, co za brednia.
I nawet nie chodzi mi o to ze WIEM (tada! wielkimi literami, to musi byc prawda bardziej niz pisane malymi literami), ze to nie jest prawda ze wzgledu napewne zdarzenia ktore dotknely pewnych znanych mi ludzi osobiscie, ale to zdanie po prostu uraga logice i tzw. zdrowemu rozsadkowi.
Inna kwestia, ze bedzie ono prawdziwe czesto, ale kategoryczne stwierdzenie ze kazda, zawsze, jest brednia na resorach.

#1350223 złamanie szczeki podczas bójki

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

to znaczy, ze udzielanie rad prawniczych przez internet przez nieznajomych jest mniej wiecej tak samo skuteczne jak udzielanie rad medycznych przez internet prze nieznajomych.
czyli 'nie robcie tego sami w domu'

#1350122 Fotki i linki (mixed-ma)

Napisano przez w Ponad rok temu w MIXED-MA

bez obrazy, al;e nie jestes najjasniejsza gwiazda na firmamencie.

#1350077 Jak zdefiniowac cwiczenie Budo

Napisano przez w Ponad rok temu w AIKIDO

zastanawiam sie tylko, czy on wierzy w to co mowi, czy zwyczajnie lga w zywe oczy (monitory) z poczuciem ze musi bronic budo nawet w tak zalosny sposob.

#1349321 Fotki i linki (mixed-ma)

Napisano przez w Ponad rok temu w MIXED-MA

Lee

#1349318 Fotki i linki (mixed-ma)

Napisano przez w Ponad rok temu w MIXED-MA

brucee lee nie byl
komunały
wsio

#1349280 Smacznie i zdrowo czyli przepisy

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

zapiekanka ryżowa na słodko:
3/4 szklanki ryżu gotowana, może być na mleku,
do michy:
2 jajka
opakowanie twarogu
skorka pomaranczy do smaku/rodzynki/kto co lubi
cukier/miod/inne slodkie
ucieramy na gladka mase
dodajemy ryz przelany woda, zeby nie byl goracy bardzo
mieszkamy, do naczynia zaroodpornego wrzucamy i do piekarnika.
zapieka ladnie.
Wersja lepsza, jest taka zeby rozdzielic zoltka od bialek i bialka zrobic na piane, wyjdzie bardziej puszyste i bedzie mniej wodniste (na gorze jest ladnie, zapieka sie cacy, ale przy dnie mi wyszlo troche wody, ale moze to wina za slabo odwodnionego ryzu).
Poza cokrem to zdrowe i smaczne jako lekki obiad, czy wrecz deser.
Ciutke roboty ale zle nie jest.

#1348908 Filmy z seminariow - Tematyka: Ulica

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

bdar przesadza, blad pasuje do caloksztaltu dyskusji, szczegolnie do postow wosia

Masz co do mnie? Poza tym Wosia, nie wosia.

A tak w ogóle przestań kaleczyć wiersz Adama Asnyka "Miejmy nadzieję" w swoim podpisie. Tam powinno być "przystoi" a nie "przystało".

nie mam nic do ciebie wosiu, ale twoje posty sa niezlym zrodlem wesolosci

#1348901 Filmy z seminariow - Tematyka: Ulica

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

bdar przesadza, blad pasuje do caloksztaltu dyskusji, szczegolnie do postow wosia :lol:

#1347886 Smacznie i zdrowo czyli przepisy

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

przepis sie stal popularny, jak sie pojawil na roznych stronach pokroju 9 gag i inynch takich w wersji ze zdjeciami, tylko to nei nalesnik, a raczej omlet owocowy

w tej wersji byl dla mnie za bardzo jajeczny (nie to ze nie smaczny), ostatecznie tak go zmodyfikowalem, ze wyszedl mi bardziej racuch bananowy

i tez dawal rade. chociaz jak sie kto wegli boi to juz mial ich pewnie za duzo

#1346654 Opis rezonansu kolana

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

swoja droga zawsze myslalem, ze jak robia te zwiadowcza artroskopie, to jak stwierdza ze cos nieteges, to od razu nareperuja (no chyba ze cos bardzo powaznego do zrobienia i nie ma specjalisty, sprzetu odpowiedniego czy innych takich), a nie na zasadzie, ze popatrzymy, zrobimy dwie dziurki i wyznaczymy termin wlasciwej operacji za 8 miesiecy

marnotrastwo czasu generalnie mi sie wydaje.
bo tam zrobienie tych dwoch dziurek to mysle ze nie jest jakims powaznym obciazeniem dla organizmu.
mialem robiona artroskopie razem ze skrobaniem chrzastek i poczatkowo bolalo ale szybko przeszlo.
a zrobienie samych dwoch ranej i ich zszycie nie powinno chyba powodowac komplikacji gigantycznych.
tak samo jak mi sruby w noge wkreacli to 2 miesiae stanac nie moglem.
a jak wyjeli (czytaj rozcieli lydke na dlugosci okolo 15 cm do samej kosci po zewnetznej stronie), to po tygodniu chodzilem a sama rana bolala mnie tego samego dnai tylko i nastepnego z rana troszke a pozniej nic.

#1346627 Opis rezonansu kolana

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

w polsce tez sa maszyny ktore maja na siebie zarabiac, tak jak lekarze zreszta.
tylko ze trzeba placic. i tu jest problem z systemem zdrowia.
no, ale nie o ekonimi mielismy.

Jak ja kolano rozwalilem mialem tomograf i rezonans robione.
Wyszlo na nich, ze lekotka cala, wiezadla tez.
ostatecznie artroskopia poszla, bo chondromalacja byla to sobie poskrobali. troche czekac trzeba bylo.
O tyle o ile rezonans mozna sie prywatnie pokusic czy na pare wizyt, to wiadomo ze operacja to inna para kaloszy.
ale termin raczej przygnebiajacy

Co do kolana, jezeli cale wiezadla, cala lekotka to najgrozniejsze rzeczy niby sa w porzadku.
Chrzastka chyba mniej powazna jest niz wiezadla i latwiej ogarnac, rehabilitacja trwa znacznie krocej i mniejsze ryzyko bledu ludzkiego.
Takze jezeli to tylko to by bylo + jakies tam naciagniecia, przeciazenia i inne nietrwale urazy to by mozna powiedziec ze jest dobrze.
P.S. mnie tez chcieli prewencyjnie pokroic zeby zobaczyc co w srodku. ostatecznie po manualnych testach 2 lekarzy tomografie i rezonansie zdiagnozowali i pociapali kolano.

#1344972 GSP oddaje tytuł

Napisano przez w Ponad rok temu w MIXED-MA

tito na kase nie narzeka raczej, biorac pod uwage ze jest albo wlascicielem albo udzialowcem Punishment clothing, a jego majatek on sam wycenil na 50 milionow dolcow, a kijowe wprawdize, ale strony szacujace wartosc sportowcow okreslaja te wartosc na okolo 15 milionow dolcow.

dostaje po prostu za duze sumki pewnie za poszczegolne walki zeby odmowic albo pewnie dogorywa caly czas duch wspolzawodnictwa i stad wychodzi do kolejnych walk.

#1344948 GSP oddaje tytuł

Napisano przez w Ponad rok temu w MIXED-MA

ponoc zaniki pamieci od dziecka mial, takze kij wie.
poza tym, duza szkoda ze mma traci swietnego zawodnika. Z deugiej strony, jezeli jest jakis zawodnik ktory moze racjonalnie podjac tego typu decyzje i odejsc raz na zawsze to wlasnie GSP. chociaz w oswiadczeniu tego nie wykluczyl ze wroci. Ale wydaje mi sie ze jednak sie pozegnamy z nim na zawsze.