Zawartość użytkownika michael1418048747

#312860 bialko

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

mowilem juz:/to normalna serwatka w proszku!firma ROLMECZ

#312809 bialko

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

ale smieszne:/wow! nie bawie sie w takie ... do 5zł!jak lubisz to twoja sprawa!

#312781 bialko

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

od kumpla zalatwilem! normalna serwatka:) zadna mieszanka z weglowodnami jak gainer!

[ Dodano: 28-09-2005, 5:01 ]
mi sie osobiscie wydaje ze 35g na noc w zupelnosci mi styka:Djak cos prosze o podpowiedz:]

#312776 bialko

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

ok dzieki:]

#312764 bialko

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

kupilem sobie bialko serwatkowe 3kg.zastanawiam sie jakie dawki brac??mam do tego diete na mase i odpowiedni trening.czy wystarczy jak bede bral na noc 35g bialka dziennie??prosze o szybka odp.:)pozdro

#299427 META!!!!!!!!!!!!!

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

dzieki chlopaki za odp.!bo wiecie ja mam problem z przybraniem na wadze!ciezko u mnie o mase!ale macie racje,dam sobie luz z tym gownem!na sucho!powoli ale do przodu i zdrowo!a tak poza tym dawid1920 mam te 17 lat jak cos!

nie jestem sezonowcem!mialem poprostu zalamke!mam 1,90 wzrostu przy wadze 65kg!!!!!!!!chyba rozumiecie!dzieki jeszcze raz za pouczenia itp!pozdro all!!!!!!!!!!

#299359 META!!!!!!!!!!!!!

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

mam tlko jedno pytanie i prosze o ktotka odpowiedz!!czy po jednym cyklu metki czyli 100 tabletkach(i jakies witaminki itp) moga wystapic jakies komplikacje??!!please o szybka odpowiedz!!

[ Dodano: 08-06-2005, 5:25 ]
i jeszcze jedno czy wyskakuja po tym krosty??!!wiem ze glupie pytania ale wole wiedziec:]

#299099 zestaw

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

to jezeli o suplementy jakie moge kupic to moga byc olimp 100% natural WPI,olimp BCAA 750 strong 240 tab./750mg,HI-TEC carbo Pur.olimp jest nawet drogi wiec moze znacie cos troche tanszego i rownie dobrego??jak nie to jest moja propozycja na moj zestaw:]jak cos to prosze o wspomniana rozpiske dla tych supli!!z gory dzieki!!

[ Dodano: 07-06-2005, 2:53 ]
jak cos to gainerek moze byc mass xxl tak z 3kg a jak macie inne propozycje na zestaw na mase to prosze o odpowiedzi!!

Chodzi o ten produkt: http://forum-kultury...-1000g-2,p.html

#299051 105 pas i 92 kg co zrobic???

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

aeoroby!!!!!!!!buahahah!!!

#299050 zestaw

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

czy taki zestaw jak hmb+odzywka wysokobialkowa+jakies aminokwas to bedzie dobry wybor na nabranie masy przy szybkim metabolizmie??

[ Dodano: 07-06-2005, 1:43 ]
jeszcze jedno!jak dawkowac w ciagu dnia jezeli dobry jest taki zestaw??!!

#276914 czy to jest dobre??

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

no nie otwieralem
spoko.odstawie ja:Dna razie tylko dieta i gainer do uzupelnienia dietki:Pspoko bedzie mam nadzieje.dzieki za podpowiedz!pozdro:D

#276873 czy to jest dobre??

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

staz mam pol roku z przerwami.teraz dopiero sie na serio biore ostro za cwiczenia!

#276859 czy to jest dobre??

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

sluchajcie kupilem sobie gainera,kreapure monohydrate powder,dextro juice no i jakies witaminki.chcialbym troche na poczatek przybrac na masie i na sile.po kreatynie bedzie milatwiej pozniej cwiczyc na mase,poniewaz bede juz mogl cwiczyc wiekszymi ciezarami.slyszalem ze kreta jest w duzym stopniu na mase dobra.moze sie myle.wiem ze najbardziej przydadza mi sie gainerki do masy no i odpowiednia dieta.diete juz mam,suplementy mam.chyba to bedzie dobre rozwiazanie.prosze o szybka odpowiedz.z gory dzieki.pozdro.

#276458 trening na sile

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

dzieki chlopaki:Dwiem ze moje wymiary nie pasuja do wagi,ale na serio nie moge przytyc!dieta wlasnie bedzie przeze mnie stosowana:Pmam nadzieje ze to mi duzo da!:Dbiore sie ostro za siebie!:Dzieki jeszcze raz.pozdro

#276065 trening na sile

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

chlopski czy ktos moze mi zapodac jakis dobry trening na sile??bede bardzo wdzieczny:Pz gory dzieki:Dpeace

#275038 czy to bedzie dobre??

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

dzieki:D

#275025 czy to bedzie dobre??

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

cwicze z pol roku
malo wiem

[ Dodano: 05-02-2005, 2:51 ]
mi zalezy na ladnej sylwetce a nie na wielkosci
no moze wielkosc tez ale bez przesady.

#275023 czy to bedzie dobre??

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

chce najpierw wpierdzielic 4 gainery a pozniej sie wziac za kreatyne w polaczeniu z hmb.beda rezultaty??oprocz suplementow stosuje diete.z gory dzieki

#271068 mam problem:(pomozcie mi prosze!

Napisano przez w Ponad rok temu w Dieta

dzieki za odpowiedz :-)

#271067 jaka stosowac diete??

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

dzieki ze odpisaliscie

#271003 jaka stosowac diete??

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

1,90 wzrostu i 65 wagi:)wiem ze strasznie malo.dlatego potrzebna mi jest dieta.a od kreatyny wypracuja mi sie same miesnie,wyzezbione:)to jak jaka mam stosowac diete??

#270995 mam problem:(pomozcie mi prosze!

Napisano przez w Ponad rok temu w Dieta

mam 1,90 wzrostu i waze 65 kilo!!!potrzebna mi jest dobra dieta bez zadnych suplementow!mysle o rybach,ryzu,kluskach,bialym miesie i o platkach.co o tym mslicie??

#270992 jaka stosowac diete??

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

no chce stosowac kreatyne i chce miec ladna rzezbe mnie zalezy mi na masie ale po tym tez troche przytyje wiec to jest zawaliste:)tylko kreatyne chce wpierdzielac.dobre to bedzie w moim przypadku??

#270989 dieta

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

nie moge sobie znalezc diety a musze zaczac cwiczyc!!!!mam1,90wzrostu i 65 kilo wagi!!pomozcie!!!!!!

#270987 jaka stosowac diete??

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

[shadow=orange][/shadow][glow=cyan][/glow]jaka mam stosowac diete??mam problem!!!