Skocz do zawartości


Mattiman

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

#59238 Ocena

Napisane przez w Ponad rok temu

Cześć chciałbym żebyście ocenili wygląd moich pleców dobitnie, co sądzicie, co jeszcze mogę poprawić i jakie ćwiczenia stosować, bo mam nie wyrobiony dół pleców i nie wiem jakie ćwiczenia robić. Miałem niedawno kontuzje, teraz wszystko ok ale martwego ciągu nie robię jeszcze. Więc oceniajcie szczerze. Dzięki. Pozdro 4 all. Tylko mam taki problem bo nie mam pojęcia jak wstawić zdjęcie z komputera ;)Dołączona grafika

No już wstawiłem:)
  • 1


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024