Zawartość
Nie podano
Ja tam jeżeli robię 10 i więcej powtórzeń w "szczycie" piramidy to robię już po 2. A ćwiczeń w których robię ponad 20 powtórzeń już nie robię w piramidach, tylko łączę w obwody, co redukuje ilość. Ale jak kto lubi 
#1441020 OCENA PLANU - PRZEJŚCIE Z SIŁOWNI NA SW
Napisane przez
w Ponad rok temu
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z
- 6 godzin temu
-
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?
- 3 tygodni temu
-
Find a gorgeous girl for tonight
- Miesiąc temu
-
She's in your city
- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 4 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu
- 4 miesiące temu
-
Witam Serdecznie
- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich
- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 6 miesięcy temu
