Ja tam jeżeli robię 10 i więcej powtórzeń w "szczycie" piramidy to robię już po 2. A ćwiczeń w których robię ponad 20 powtórzeń już nie robię w piramidach, tylko łączę w obwody, co redukuje ilość. Ale jak kto lubi ![]()
FaceBook
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 2 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu- 2 miesiące temu
-
Witam Serdecznie- 3 miesiące temu
-
Witam tu wszystkich- 3 miesiące temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 4 miesiące temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 6 miesięcy temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 6 miesięcy temu
-
Witajcie- 8 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 9 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
