Zawartość
Nie podano
Witam! Mam 17 lat i od około 2 lat mam problemy z odcinkiem lędźwiowym, ból nie jest przesadnie mocny, nie boli punktowo, ból odczuwam w prawie całej dolnej części pleców, byłem u kilku fizjoterapeutów ale na razie bez skutków, zdjęcie wykazało kilka wypuklin... moje pytania to czy do kogo najlepiej się w tym przypadku zwrócić? czy macie może kogoś na poleceniu (okolice Łodzi) i czy można zrobić coś na własną rękę.. jakieś suplementy typu kolagen itd? czy to się sprawdzi? Obecnie zalecenia mam oszczędzanie się i to mocno... nie ćwiczę już siłowo dobrych kilka miesięcy, i wg zaleceń lekarza nie rozciągam się, nie roluję... jedyne co robię to ruch odgięcia do tyłu co około 30 min po 3-5 ruchów, z innych aktywności to chodzę na basen, spacery, lekki trucht, rower... był ktoś może w podobnej sytuacji to też miło jakby opowiedział
FaceBook
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- 2 tygodni temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- Miesiąc temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- Miesiąc temu
-
Witam was Serdecznie
- 2 miesiące temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 3 miesiące temu
-
Tabletki Penilarge
- 4 miesiące temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 4 miesiące temu
-
Witam wszystkich
- 4 miesiące temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 4 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 5 miesięcy temu
