granv

Witam, mam 16 lat. Będzie to mój pierwszy solidny cykl, jednak wcześniej ćwiczyłem już na siłowni parę miesięcy, tylko nieregularnie i troszkę niesolidnie i wtedy, kiedy była okazja. Więc coś tam już mam, nie zaczynam od zera ;] No ale do rzeczy, chciałbym rozpocząć solidny cykl na poprawienie rzeźby, i chcę wiedzieć jakie odpowiednie suplementy do tego będą pasować. Sytuacja jest o tyle nietypowa, że mogę zakupić tylko i wyłącznie produkty firmy Olimp, gdyż nie chcę zamawiać przez internet a sklep mam na mieście na miejscu. Dysponuję też średnim budżetem, więc w miarę możliwości jak najtaniej, ale bez przesady. Chodzi mi o to, żeby pojedyńczy produkt nie kosztował 100+ zł. Na razie na stanie mam monohydrat kreatyny w capsach 1250mg, Gainer MTC węglowodanowo-białkowy i parę ampułek speed-shotów (tauryna+kofeina). I tu moje pytanie: czy powinienem z czegoś zrezygnować/ dokupić jakieś suplementy w celu uzyskania dobrego efektu po cyklu? Myślałem nad vita-min od Olimpu, czy jest to dobry pomysł? A może przyda się zupełnie coś innego? Jeżeli któś mógłby obmyślić jakiś solidny plan byłbym wdzięczny Z góry thx.