Skocz do zawartości


czasnazmiany

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Kreatyna

Ponad rok temu

Sory ze przerywam, ale co do krety.. Cwicze 4x w tygodniu, w weekend nie, czyli w dni nietreningowe w tym przypadku weekend i sroda brac normalnie mono jo?


W temacie: Kreatyna

Ponad rok temu

Dzięki chłopaki ;) 


W temacie: Kreatyna

Ponad rok temu

No tak ale poza siłownią biegam po 5km bo lubie a nie jakieś tam sprinty, a słyszałem ze podobno nie jest dobrze brać kreatyne, biegać i ćwiczyć na siłce dlatego pytam 


W temacie: Bieganie a kreatyna

Ponad rok temu

Ref

W temacie: Kreatyna

Ponad rok temu

http://forum-kultury...view=getnewpost
A co powiecie na to?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024