IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Reputacja: Sitek

Sitek

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

#1405536 Redukcja, oraz masa

Napisane przez w Ponad rok temu

najlepiej, to zauważysz w lustrze,
jedz dużo białka..
i, pilnuj by nie przybywało, zbyt wiele, cm w pasie..

Dzięki za rady jeśli postąpię tak jak mówisz ;P 


  • 1


#1405522 Redukcja, oraz masa

Napisane przez w Ponad rok temu

172cm 68 kg 


  • 1


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024