Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Xplode111

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Dieta pomoc w dawkowaniu bialka i gainera

Ponad rok temu

Jeszcze jedno mnie zastanawia piszesz ze po treningu wegle a nie bialko a w tym poscie sarcev'a http://forum-kultury...309-co-na-mase/ napisane jest aby spozywac przed i po treningu bialko szybkowchlanialne wpc wiec jak to jest??

W temacie: Dieta pomoc w dawkowaniu bialka i gainera

Ponad rok temu

Weglug brakow w diecie czyli np.jezeli nie mam czasu zjesc jakiegos posilku albo mozliwosci przyrzadzenia go(szkola). A jezelibym np. rano wrzucil jako dododatek do posilkow porcje bialka 35g i wieczor rowniez.Zaszkodzi??