#Micek: sory, poniosło mnie. Ale jeżeli napisałem, że to nie dla mnie i podałem TYLKO to co mi napisał ten koleś to raczej z dupy nie wyciągnę sobie jego danych itp, nie? Dodam, że koleś od lutego ciągle coś wpierdala. Meta, winko, meta, winko, anapolon i tak aż do dzisiaj. Więc nie wyżywaj się na mnie, ok?
Jesli Jelfa to 25mg styknie , jak EAP tez 25mg bo jest kozacka , jak Ruska to do kosza . Białko 50g przed snem + 25g do sniadania . Clom ok , kreatyna ok , omega bierz tak jak pisze na opakowaniu , dodaj cynk na krosty i czosnek na cisnienie , jest gorąca wiec pij duuzo wody , okolo 6l dziennie .
A ten cynk jak brać ? Albo czosnek ? A Esseliv pasuje do całego składu ?