Zawartość
Mężczyzna
Najpierw musisz sobie odpowiedzieć na pytanie co chcesz osiągnąć? Mase, schudnąć itd. Dopiero wtedy można myśleć od diecie + wyliczenie swojego zapotrzebowania kcl. Suplementy odradzam na samym początku przygody z siłownią. Efekty będą bez tego, dopiero po jakimś czasie możesz zacząć wprowadzać suple.
#1357901 jaka dieta będzie odpowiednia
Napisane przez
w Ponad rok temu
#1355988 Co robic..
Napisane przez
w Ponad rok temu
Próbowałeś zmieniać obciążenie? Te same ćwiczenia przez dłuższy okres czasu, też mogą powodować to. Musisz pobudzać mięśnie różnymi bodźcami (różnymi ćwiczeniami, ciężarami).
FaceBook
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- Miesiąc temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 2 miesiące temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- 3 miesiące temu
-
Witam was Serdecznie
- 3 miesiące temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 5 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 5 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 5 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 5 miesięcy temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 5 miesięcy temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 6 miesięcy temu
