W czerwcu/lipcu będą 3 lata,bez jakiegokolwiek dopingu czy prohormonów. Nie wiem jak w ogóle ludzie mogą mnie podejrzewać o to przeciez nie jestem jakiś gigantyczny.A spotykam się z takim pytaniem już niestety któryś raz ;\ Myślę,że to może być troche kwestia psychiki bo nie zauważam tego że już dobrze wyglądam ponieważ ciągle chce więcej i stawiam sobie coraz wyższe cele..
A co do suplementacji to ogólnie były 2 cykle na kreatynce raz cm3 raz zwykly mono do tego były jakieś aminokwasy,białko ale nie była to stała suplementacja tylko krótkie okresy czasu tzn np miesiąc.Cykle kreatyny trwały pierwszy około 8tygodni a drugi jakoś 10-11.