Witam od 3 miesiecy cwicze jednym planem i juz nie daje efektów wiec postanowiłem troszke to odmienić i zaskoczyć organizm czym innym.
Chcę podzielić treningi na 2 sesje AiB i ćwiczyć 3 razy w tygodniu np:
A
klatka, triceps i barki
B
plecy, biceps i nogi
pon. A
śr. B
pt. A
pon. B
śr. A
pt. B
mniejwiecej tak to by miało wyglądąć co o tym myślicie??
FaceBook
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 2 miesiące temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 3 miesiące temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 5 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 5 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 6 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie
- 6 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 8 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 9 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 9 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 9 miesięcy temu