Skocz do zawartości


damiannuna

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Serge Nurbert

Ponad rok temu

noo {SMILIES_PATH}/icon_e_smile.gif na ostatniej fotce zajebiście wygląda

W temacie: Silownia a sporty walki

Ponad rok temu

jak macie taką możliwość to ćwiczcie "boksowanie" przynajmniej godzinę po treningu.. a po treningu lepiej odpocząć i zjeść posiłek a potem można boksować na pewno będzie to bardziej wydajne

W temacie: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

Ponad rok temu

ja uwielbiam robić bicepsa bo fajnie puchnie po treningu {SMILIES_PATH}/icon_e_smile.gif

W temacie: Opisy na gg

Ponad rok temu

siłownia bez diety t jak sex bez kobiety! {SMILIES_PATH}/icon_e_biggrin.gif cała prawda

W temacie: Fotki stare ale jare

Ponad rok temu

na tych dwóch pierwszych fotkach wyglądałeś strasznie chudo teraz te parę kg do przodu poprawiło o wiele twój wygląd.. kup sobie jakiegoś gainera i ćwicz na masę i będzie coraz lepiej a potem możesz pomyśleć nad rzeźbą {SMILIES_PATH}/icon_e_smile.gif

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024