Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Mareno

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 88
Odwiedzin: 2911
Wiek: Wiek nie został ustalony
Urodziny: Data urodzin nie została podana
Lokalizacja
Ruda Śląska
Płeć
Nie podano

3 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

Ostatnio byli

Ponad rok temu
Ponad rok temu
Gość
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu

Moje posty

W temacie: metanabol a kondycja

Ponad rok temu

Siemka nie sadze zeby poprawil Ci kondycje, w Twoim przypadku polecilbym Ci Np.Oxandrolon, Winstrol, Propionat, w zapasach raczej przyda Ci sie wieksza sila niz masa, pozniej przed mata jakas Guarana i git

wiem, tez mi polecali winstrol. ale ja dopiero ok. rok na silke chodze a pol roku zapasy, wiec jakos klucie sie iglami mnie troche przeraza, musze po prostu sobie spokojnie metke wziasc, pozniej przejde na winstrol. dzieki za rade :coffee:

a jakbys mi powiedzial srodki typowo na kondycje, podobno efedryna dziala ok

W temacie: Sztuki Walki

Ponad rok temu

samo mma i kb to nawet, nawet.. tylko trenowal nas lukasz karaś (moze znasz) taki mlodziutki trener ktory jakby to powiedziec, no niezbyt mi sie widzial jako trener

ja akurat tam zapasy lubie bo trzeba duuuuzo myslec i oczywiscie posiadac umiejetnosci odpowiednie.

PS. jak na ulicy suples pojdzie to zawsze sie waham czy mu czegos powaznego nie zrobilem.

W temacie: trening dla grapplerow

Ponad rok temu

tzn ja mam wage niska 58kg (kat. 58kg) i jej sie ciagle trzymam. niekiedy sie przysusze do 54kg (kat. 54kg) ale rzadko, a moja najwyzsza waga to 60kg, malo kiedy wiecej (mam problem z nabieraniem masy).

czyli mam ulozyc plan silowo-wytrzymalosciowo.. a podasz jakies wskazowki jak go ulozyc?

W temacie: Sztuki Walki

Ponad rok temu

wiec ja trenowalem capoeira przez 2 lata (niby taniec ale na ulicy bardzo szybki bylem). pozniej poszedlem na kick-boxing i trenowalem pod mma (nie podobalo mi sie w ogole) ogolnie 6 miesiecy. teraz jestem przy zapasach klasyk i jak najbardziej na plus

W temacie: co teraz ;)

Ponad rok temu

siema, cwicze juz 6 miesiecy na sucho (+ gainery), wiek 16 lat, waga 65kg, 172cm wzrostu.

wiec tak jak pisalem nic nie bralem i chcialem wziasc cos na sile (nitrobolon itp) i cos na mega pompe/sile na treningu

o mase raczej mi nie chodzi bo przez 6 miesiecy treningu przybralem 17kg bez diety! [6 miesiecy temu wazylem 48kg!]

wiec prosze o jakies wskazowski co do kupna tych powyzszych odzywek

pozdrowienia