Zawartość
Nie podano
lulz czemu tylko 2-3 kg? o.0 2-3 kg to powinno ci zająć 2-3 tygodnie... bo mniej więcej powinno przybywać 1kg na tydzień... to potem co, na utrzymanie idziesz? wdłg mnie szkoda marnować potencjału 
no ale to wiadomo twoje ciało
Moje posty
W temacie: Mleko po treningu !!!
Ponad rok temu
hmm a co do ma do tego czy np. powinno się pić białko z mlekiem? chyba nie prawda? z tego co mi tutaj na forum napisano to mleko ma dużo kazeiny czyli w skrócie białko długo się wchłania a nam chyba zależy na tym żeby jak najszybciej prawda? czyli jaki wniosek? że białko na masie robić na wodzie a na redukcji na mleku? 
przedyskutujmy to, bo mnie to ciekawi
W temacie: pytanko odnośnie odżywki białkowej
Ponad rok temu
no to już zrozumiałem 
ale jak to wygląda z kreatyną? tę dawkę rano mogę pić z mlekiem?
FaceBook
-
Unsurpassed Сasual Dating - Real-life Girls- 6 dni temu
-
Optimal Сasual Dating - Verified Maidens
- Tydzień temu
-
Unsurpassed Сasual Dating - Verified Maidens
- Tydzień temu
-
Premier Сasual Dating - Real-life Females
- Tydzień temu
-
-
-
Obróbka metali w praktyce
- Miesiąc temu
-
Gold Revive - krem na zmarszczki- Miesiąc temu
-
Gold Revive - krem na zmarszczki
- Miesiąc temu
-
Prostanol - Najlepszy na problemy z prostatą
- Miesiąc temu
