10 odpowiedzi w tym temacie

[budo_sheepman]

witam.
nabawiłem się jakiejś kontuzji przedramienia. wystąpiło gdy na jednym treningu zrobiłem wiosło,drążek i high pulla + brzuch na drążku.obawia się w to następujący sposób obecnie - przy pracy na treningach bjj przedramię zaczyna boleć ( strona grzbietowa wewnętrzna) tak jakby przy kości, ból jest mocny przy dotyka i stopniowo narasta w miarę pracy na sparingach. nie jestem w stanie nawet taktarowa ciągnąc po chwili. ból ustępuje jakiś czas po treningu.
smarowałem to naproxenem ale utrzymuje już się z 1,5 tygodnia
co to może być?

[budo_ry-you]

podobnie jak u mnie ;/

[budo_kriss]

Smarowanie środkiem przeciwbólowym i kontynuacja treningu jest ... (będę delikatny) błędem

Można powiększyć uraz i przedłużyć czas gojenia.

[budo_ry-you]

no ja wczoraj judo odpuściłem bo boli mnie po treningu jak sam sku.... O dziwo przy treningu z ciężarami bólu już nie odczuwam..

[budo_sheepman]

co to może być za konuzja ?weekend 2 dni wolnego ;-)

[budo_novocaine]

co to może być za konuzja ?

poczekaj, kriss musi tylko znalezc swieze jelita kozla i na pewno za chwile ci odpowie.

[budo_kriss]

co to może być za konuzja ?

poczekaj, kriss musi tylko znalezc swieze jelita kozla i na pewno za chwile ci odpowie.

z tego co opisujesz, to okolice przyczepu prostowników nadgarstka, ale faktycznie, opis ... dosyć nieprecyzyjny i trochę to wróżenie

[budo_sheepman]

jak leczyć?smarować przeciwzapalnymi i oszczędzać?

[budo_dar75]

chuj wie, bo nikt Ci przez internet diagnozy nie postawi

[budo_jerz]

+1

[budo_perun srogi]

ja postawie diagnoze:

too much jerking off booooys !!! let the wounds heal !