Jest to pierwsze szkolenie z tego cyklu.
Kata gekisaidai w dużej mirze powstało w oparciu o inne kata karate goju ryu i zawiera to, co stanowi podstawę stylu.
Istnieją dwie wersje tego kata - ichi i ni
Ponadto do wersji gekisaidai ni istnieje renzoku bunkai, co w rzeczywistości stanowi niejako trzecią wersję tego kata (wykonywane z prartnerem).
Dla osób słabo znających podstawową terminologię wyjaśniam krótko, że kata to układ technik, ściśle określonych. Bunkai to interpretacja poszczególnych sekwencji kata jako elementów walki (samoobrony).
Gekisaidai to bardzo bogaty materiał szkoleniowy, trudny do przecenienia. Zresztą opracowany na potrzeby szkoleniowe armii.
Zapraszam do udziału.
Duży plakat tutaj>>>[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Szczegóły bieżące na stronie klubu>>> [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
FaceBook
