13 odpowiedzi w tym temacie

[budo_udar]

Na innej stronie dotyczącej mma znalazłem info. medyczną dotyczące kontuzji i operacji K.Kułaka. Brzmi to następująco:


''Duża szerokopodstawna przepuklina tylna dolnokanałowa, centralna z lateralizacją na stronę prawą k.m L4-L5 oraz wydzielonym sekwestrem przemieszczonym podwiezadłowo do dołu na odcinku 14 mm, ucisk na worek opony twardej, wypełnia zachyłek poboczny prawy, uciska korzeń nerwowy po stronie prawej. Oraz przewlekła wypuklina centralno-prawoboczna k.m L5-S1 ze współistnieniem osteofitów na tylnych i bocznych krawędziach trzonów, zwęża otwór międzykręgowy po stronie prawej, modeluje korzeń nerwowy. Krążek L4-L5 ma uszkodzona strukturę, jego wysokość jest obniżona, obniżona intensywność sygnałów w czasie T2 jako wyraz dehydyracji''.

K.Kułak mówi, że miał przez to niedowład praweej nogi, nie potrafil sie schylić,nie czuł prawej stopy i odczuwał ból.

Zastanawiam się od czego mozna dostać czegoś takiego jak ten opis powyżej?? Czy od intensywnego trenowania pod formułę mma, czy może od podnoszenia jakiś ciężarów??? Czy wogóle po czymś takim mozna wrócic do intensywnych treningów i zawodowych walk???

[budo_ry-you]

A moglby sie ktos obeznany wypowiedziec i przetlumaczyc na chlopski jezyk co to znaczy ?:> moze nedohin on sie zna na takich sprawach.

[budo_dar75]

Rozmawiałem własnei z lekarzem.
Zmiany zwyrodnieniowe w kręgosłupie prawdopodobnie nie mają związku ze sportem, gdyż często występuja także u niesportowców.
Przepuklina prawdopodobnie nasilona przez sport, ale też nic pewnego.
Ogólnie do wyleczenia operacyjnego, powrót do sportu w zakresie cięższym niż rehabilitacja i potem rekreacja na własne ryzyko.

[budo_jerz]

Nie do końca rozumiem twą wypowiedź?
Czyli może wrócić do sportu na własne ryzyko czy może rekreacyjnie sport uprawiać na własne ryzyko?

[budo_mort]

chodzi o to, że w jego przypadku może uprawiać sport tylko rekreacyjnie, a taka "usterka" organizmu w przypadku treningu profesjonalnego powoduje zwiekszone ryzyko odnowienia kontuzji lub uszkdozenia tego obszaru.

btw- ile on ma lat? zmiany zwyrodnieniowe to mi się kojarzą z pokoleniem 50 + :wink:

[budo_tharfin]

btw- ile on ma lat? zmiany zwyrodnieniowe to mi się kojarzą z pokoleniem 50 + :wink:

Kolega podobną operację miał jakieś dwa miesiące temu, zmiany zwyrodnieniowe, coś z dyskiem i uciskało mu na nerw przez co noga go bolała...
Ma 23lata i stypendium- coś za coś :twisted:

[budo_dar75]

Nie do końca rozumiem twą wypowiedź?
Czyli może wrócić do sportu na własne ryzyko czy może rekreacyjnie sport uprawiać na własne ryzyko?

wyczyn na własne ryzyko

[budo_mort]

wiem, wiem, czepiam się...ale jak biegne do autobusu to też na własne ryzyko :wink:

tak że Mister Kulak, nie bój nic i więcej fotek w wodzie poprosimy...

[budo_udar]

K.Kułak ma coś koło 30, więc w sumie młody jeszcze. Zarzucilem ten wątek, bo myslałem, że takie przepukliny, to mają raczej ludzie, którzy uprawiają jakies podnoszenie ciężarów, trójboisci itp. , a nie ludzie cwiczący sporty walki.

[budo_prorock]

takie przepukliny

Przepuklina międzykręgowa to inaczej dyskopatia.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

To nie ma nic wspólnego z przepuklinami powłok ciała.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_zolin]

Mam (nie)przyjemnosc nalezec do grona osob dotkietych dyskopatia. Wiec w sumie nei dziwie sie decyzji o operacji, bo leczenie tego pigulami i zabiegami, jest dlugotrwale i niestety bardzo czesto nie przynosi jakis wymiernych efektow.

[budo_nedohin]

Na innej stronie dotyczącej mma znalazłem info. medyczną dotyczące kontuzji i operacji K.Kułaka. Brzmi to następująco:


''Duża szerokopodstawna przepuklina tylna dolnokanałowa, centralna z lateralizacją na stronę prawą k.m L4-L5 oraz wydzielonym sekwestrem przemieszczonym podwiezadłowo do dołu na odcinku 14 mm, ucisk na worek opony twardej, wypełnia zachyłek poboczny prawy, uciska korzeń nerwowy po stronie prawej. Oraz przewlekła wypuklina centralno-prawoboczna k.m L5-S1 ze współistnieniem osteofitów na tylnych i bocznych krawędziach trzonów, zwęża otwór międzykręgowy po stronie prawej, modeluje korzeń nerwowy. Krążek L4-L5 ma uszkodzona strukturę, jego wysokość jest obniżona, obniżona intensywność sygnałów w czasie T2 jako wyraz dehydyracji''.

K.Kułak mówi, że miał przez to niedowład praweej nogi, nie potrafil sie schylić,nie czuł prawej stopy i odczuwał ból.

Zastanawiam się od czego mozna dostać czegoś takiego jak ten opis powyżej?? Czy od intensywnego trenowania pod formułę mma, czy może od podnoszenia jakiś ciężarów??? Czy wogóle po czymś takim mozna wrócic do intensywnych treningów i zawodowych walk???

Tłumacząc na chłopski język to tak z grubsza, dysk pomiędzy 4tym i 5tym kręgiem lędźwiowymi i 5tym kręgiem lędźwiowym a kością krzyżową są pęknięte i ich zawartość wydostaje się na zewnątrz uciskając inne struktury znajdujące się w tych okolicach (m.in. nerwy).

Ogólnie nie jest to coś wyjątkowego bo według WHO 90% populacji krajów zachodnich ma problemy z kręgosłupem a duża część z nich ma problemy z przepukliną dysku. W dużym zbliżeniu można powiedzieć że każdą osobę która kiedyś poskładało tak że nie mogła wstać z łóżka czy bezboleśnie się ruszyć, miała pęknięty dysk.

W normalniej sytuacji po takim incydencie unika się przeciążeń i dysk sam się goi. No i na jakiś czas jest spokój dopóki nie nazbiera się tyle przeciążeń że znowu pęknie. Chyba że ktoś jedzie na przeciwbólowych, blokadach itp. to wtedy pogłębia pęknięcie dysku.

Dlaczego dyski pękają? W większości przypadków jest to wynik nieprawidłowych wzorców postawy co za tym idzie zaburzeń stabilizacji kręgosłupa, przez co dyski narażone są na większe obciążenia. Które się kumulują aż dochodzi do pęknięcia dysku. Dysk może także pęknąć przy jednorazowym dużym obciążeniu, bądź na wskutek urazu.

Leczenie polega na początku na zmniejszeniu stanu zapalnego oraz ograniczeniu do minimum obciążeń kręgosłupa. Następnie powinna wejść rehabilitacja która ma na celu wyuczenia prawidłowych nawyków postawy i stabilizacji kręgosłupa.

Więc przepuklina dysku może dopaść każdego kto ma złe wzorce postawy (większość społeczeństwa oraz wbrew pozorom większość osób uprawiających sport). Jeżeli do tego dokłada się trening ponad miarę bądź ze złą metodyką i na dodatek trenuję się mimo objawów bólowych to robi się taki pasztet jak u Kułaka i jedyną radą jest zazwyczaj operacyjne wypalenie tych przepuklin i nie jest to jakaś skomplikowana operacja z wielkim ryzykiem. Natomiast bardzo ważna jest rehabilitacja po takiej operacji, bo złe nawyki nadal pozostają i przepuklina nadal będzie się robić. Dlatego po takiej operacji spokojnie można wrócić do sportu ale trzeba najpierw przejść rehabilitacje około 6 m-cy i zmodyfikować metodykę treningową. Ze sportowców którzy przechodzili coś takiego to tak na szybko przypominają mi się Terry, Higuain, Tsonga.

Jeżeli przepukliny nie są w stanie przewlekłym to można spokojnie im zaradzić zwykłą rehabilitacją a potem ciągłym ćwiczeniem profilaktycznym, dopóki całkowicie nie zmienią się nawyki postawy.

[budo_prorock]

każdego kto ma złe wzorce postawy (większość społeczeństwa oraz wbrew pozorom większość osób uprawiających sport)

Tu warto zauważyć, że te złe wzorce postawy u sportowców wynikają właśnie z uprawiania sportów. Wiele postaw optymalnych dla różnych sportów jest nieoptymalnych z punktu widzenia zdrowia kręgosłupa, i vice versa.

[budo_zolin]

U sportowcow, najgorsze jest podejscie jakie ja mialem, czyli myslenie "samo przejdzie". Masc rozgrzewajaca i lecimy dalej z treningami. Oj zle na tym wyszedlem....