
Dopiero zaczolem trening na silowni narazie przez miesiac na wszystkie partie lecz martwi mnie 1 rzecz nie daje rady wycisnac sztangi a moi koledzy bez silowni 1 raz tu przychodzac robia to spokojnie o co tu chodzi .... poprostu nie moge nie daje rady chocby 2 razy
