Pojawiło mi się coś dziwnego na kolanie po treningu wykroków - boli w spoczynku, nie boli podczas wysiłku ani po rozgrzaniu. Z boku po zewnętrznej stronie rzepki, w pełnym zgięciu kolana wychodzi jakby opuchlizna, nie jest bolesna przy nacisku, ale taka podejrzanie "mazista"(jakby skrzypi przy nacisku). Noga nie sprawdza się też kompletnie jako podporowa przy kopaniu (lekko blokuje i pobolewa, nie ma problemu w protektorze elastycznym kolana), za to nie dokucza jak ćwiczę technikę przy drabinkach, ani nie ma skróconego zakresu ruchomości w stawie.
Czy macie koledzy jakieś sugestie czego się spodziewać? ortopeda za kilka dni i usg też, a do szału mnie doprowadza to dziadostwo.
dzięki;)
Michał
cuda na kiju z kolanem
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
kurczak alfredo
- Ponad rok temu
-
Takie zakręcone pytanie
- Ponad rok temu
-
zbijanie wagi przed zawodami
- Ponad rok temu
-
ocena planu ;)
- Ponad rok temu
-
rozciąganie
- Ponad rok temu
-
Zakres ruchu w stawach
- Ponad rok temu
-
ból kości czaszki przy przełykaniu
- Ponad rok temu
-
Kettlebell
- Ponad rok temu
-
Trening wytrzymalosciowo-silowy.
- Ponad rok temu
-
abs II - problem
- Ponad rok temu