Skocz do zawartości


Zdjęcie

Animal Cuts - Efekty


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
33 odpowiedzi w tym temacie

budo_silver
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 747 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:88.1 FM
  • Zainteresowania:Combat

Napisano Ponad rok temu

Re: Animal Cuts - Efekty
Tomasz, bierz kubek kawy i pij na 3-4 łyki (jak nieco ochłodnie). Kawa mi z początku nie smakowała, ale nie piłem jej nigdy po to, żeby przy niej rozmawiać czy się nią delektować. Miała służyć jako pobudzacz i swoje działanie spełnia. Tabletek z kofeiną (czy mix kofa & guarana) na mnie działa cholernie źle. Czuje się po tym otępiały, energii brak (czasem nawet bardziej chce mi się spać). Dlatego jestem zwolennikiem kawy. A jak kogoś wysusza (pierwszy raz słyszę, żeby coś takiego następowało posiłkując się kawą przed treningiem), to od czego jest woda w czasie treningu - min. 0,5l każdy powinien wypić.
  • 0

budo_tomasz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2420 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pekin

Napisano Ponad rok temu

Re: Animal Cuts - Efekty

Tomasz, bierz kubek kawy i pij na 3-4 łyki (jak nieco ochłodnie). Kawa mi z początku nie smakowała, ale nie piłem jej nigdy po to, żeby przy niej rozmawiać czy się nią delektować. Miała służyć jako pobudzacz i swoje działanie spełnia. Tabletek z kofeiną (czy mix kofa & guarana) na mnie działa cholernie źle. Czuje się po tym otępiały, energii brak (czasem nawet bardziej chce mi się spać). Dlatego jestem zwolennikiem kawy. A jak kogoś wysusza (pierwszy raz słyszę, żeby coś takiego następowało posiłkując się kawą przed treningiem), to od czego jest woda w czasie treningu - min. 0,5l każdy powinien wypić.


problem dla mnie ze nie pije nigdy kawy, nigdy! nie cierpie jej smaku, rzygac mi sie chce jak poczuje..... ile ma byc lyzeczek na kubek?
  • 0

budo_sos
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5566 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:urban territory
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Animal Cuts - Efekty

Tomasz, bierz kubek kawy i pij na 3-4 łyki (jak nieco ochłodnie). Kawa mi z początku nie smakowała, ale nie piłem jej nigdy po to, żeby przy niej rozmawiać czy się nią delektować. Miała służyć jako pobudzacz i swoje działanie spełnia. Tabletek z kofeiną (czy mix kofa & guarana) na mnie działa cholernie źle. Czuje się po tym otępiały, energii brak (czasem nawet bardziej chce mi się spać). Dlatego jestem zwolennikiem kawy. A jak kogoś wysusza (pierwszy raz słyszę, żeby coś takiego następowało posiłkując się kawą przed treningiem), to od czego jest woda w czasie treningu - min. 0,5l każdy powinien wypić.


problem dla mnie ze nie pije nigdy kawy, nigdy! nie cierpie jej smaku, rzygac mi sie chce jak poczuje..... ile ma byc lyzeczek na kubek?

z ekspresu spróbuj, ja rozpuszczalnej bez cukru i mleczka nie dam rady ale z ekspresu bez niczego jest dobra
ew. idź do coffee heaven :)
Ps. na litwie nie piją kawy jak polacy, tylko robią mocny napar ale wlewają do kubka niewiele większego niż kieliszek i stawia na nogi raz dwa
  • 0

budo_jerz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3372 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Luta Livre

Napisano Ponad rok temu

Re: Animal Cuts - Efekty
Zawsze możesz zrobić sobie espresso które jest bardzo małe i nie powinno być takim bólem a też kofeiny jest tam dużo, no i popijasz wodą :)
  • 0

budo_prorock
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2145 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Dania

Napisano Ponad rok temu

Re: Animal Cuts - Efekty

problem dla mnie ze nie pije nigdy kawy

A czy pijasz coś innego kafeinowego? Może herbatę?
  • 0

budo_silver
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 747 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:88.1 FM
  • Zainteresowania:Combat

Napisano Ponad rok temu

Re: Animal Cuts - Efekty

problem dla mnie ze nie pije nigdy kawy, nigdy! nie cierpie jej smaku, rzygac mi sie chce jak poczuje..... ile ma byc lyzeczek na kubek?

Jak rozpuszczalna, to max. 1 płaska łyżeczka (ja na początku mojej przygody z kawą wziąłem 3 łyżeczki do takiej małej, kawiarnianej filiżanki - jak mi buraka na twarzy wysadziło, to tego nigdy nie zapomnę).

Jak się zmusisz i przez tydzień codziennie wypijesz jeden kubek, to później przyzwyczaisz się do tego smaku i wypijesz bez oporów. ;)
  • 0

budo_aspenboy
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 192 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:CPPA Łódź
  • Zainteresowania:Capoeira

Napisano Ponad rok temu

Re: Animal Cuts - Efekty

Jak się zmusisz i przez tydzień codziennie wypijesz jeden kubek, to później przyzwyczaisz się do tego smaku i wypijesz bez oporów. ;)

A później nie będziesz mógł odstawić - problem znany z autopsji :D
  • 0

budo_balofy
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1592 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Animal Cuts - Efekty
kofa w kapsach to sa grosze.
ew pij spore ilosci herbaty, rowniez zawiera kofeine.

jesli ja juz musze sie pobudzic, to 3/4 kawy zalewam mlekiem, to tlumi jej paskudny smak i czyni mozliwa do przelkniecia ;]
  • 0

budo_jerz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3372 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Luta Livre

Napisano Ponad rok temu

Re: Animal Cuts - Efekty
Nie znacie się :) Kawa jest zajebista.
  • 0

budo_karamba
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Animal Cuts - Efekty
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - Kawa
  • 0

budo_cheetah
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 869 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Animal Cuts - Efekty
KAWA ENERGETYCZNA
Zagotowujemy 1 szklankę wody w garnuszku.

Na wrzątek sypiemy w kolejności :
- 1 łyżeczkę kawy rozpuszczalnej tudzież mielonej
- szczyptę cynamonu
- łyżeczkę miodu
- szczyptę imbiru

Gotować jeszcze 2-3 minuty.

Mleko po części zubaża działanie kawy poprzez osłabienie działania niektórych jej składników.
  • 0

budo_tomasz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2420 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pekin

Napisano Ponad rok temu

Re: Animal Cuts - Efekty
rozmawialem z lekarzem powiedzial z enie poleca picie kawy do treningu bo efekty sa n apoczatku a potem to juz nie mozesz bez niej cwiczyc... czujesz sie ospaly i nie masz ochoty zaczac bez kawy..... :?
  • 0

budo_sos
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5566 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:urban territory
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Animal Cuts - Efekty
twój lekarz to emo
  • 0

budo_ry-you
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 688 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji

Napisano Ponad rok temu

Re: Animal Cuts - Efekty
mleko oslabia dzialanie kofeiny.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024