fajnie, ale spróbuję łopatologiczniej: czy to co robią "jajowi" :wink: nadaje się do wykorzystania w mma? przecież Pudzian był kiedyś podporą obrony Budowlanych Łódź i był nie do przejścia.
jajowi :-) trenują szarże. jest to podstawowy element ich treningu. nadaje się to do mma tak samo jak kopnięcia piłki :-) tylko, że soccerkicków nie ma w ksw