Skocz do zawartości


Zdjęcie

Co na wzrost


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

mavarick87
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Co na wzrost
Witam,

Czy istnieje jakiś doping na wzrost, mam 23 lata 80 kg i 170 cm, chciałbym dobić przynajmniej do 175 a najlepiej do 180
  • 0

Dead
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 558 postów
  • Pomógł: 2
5
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :44
  • Wyciskanie [kg]:180
  • Martwy ciąg [kg]:220
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na wzrost
hmm a ja z moim skromnym 172 chcialbym miec 215 ;D
Pij mleko bd wielki :)
  • 0

r0cq
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 588 postów
  • Pomógł: 0
33
Neutralna
  • Lokalizacja:Chałupa
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Elektronika, matematyka, siłownia :) w tej kolejności :]
  • Staż [miesiące]:Nie wiem :P
  • Wzrost [cm]:188cm
  • Biceps [cm] :Za mały
  • Klatka piersiowa [cm]:nie mierzyłem dawno
  • Wyciskanie [kg]:Seria ~100kg :)
  • Martwy ciąg [kg]:oszczędzam kręgosłup
  • Waga [kg]:rośnie :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na wzrost
Dead to fajnie pewnie na tobie wszystkie mięsnie widać ja podchodzę pod 190 cm i wszystko wydaje się małe :)


Maverick.... nie wiem czy istnieją wogóle jakies odżywki jak wzrost ale mleko zawsze pić możesz ;)
  • 0
Pomogłem? zapodaj plusika(+) w prawym dolnym rogu :)

Dołączona grafika


Dołączona grafika

kasperczak
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 237 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na wzrost
hmm a mi sie wydaje ze to nie jest jak z miesniamii po 21 roku zycia nie urosniesz juz nic....jak miałbys te 15-19 lat to moze jak bys brał jakis hormon wzrostu to tak...a po 21 roku zycia to juz dupa blada
  • 0

janu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1702 postów
  • Pomógł: 0
27
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na wzrost
Zyjacy w ubieglym wieku slynny kulturysta John Grimek opracowal wiele cwiczen rozciagajacych ktore umozliwyly mu wzrost o dobrych kilka centymetrow i to grubo po 21 roku zycia. Grimek napisal wiele artykulow, ksiazek medzyinnymi o tej tematyce. Poszukaj sobie w necie, napewno nie zaszkodza.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024