Skocz do zawartości


Zdjęcie

gymnastic bodies


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

budo_novocaine
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5882 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:uk
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

gymnastic bodies
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Christopher Sommer is a professional gymnastics instructor with over 25 years experience and has coached numerous State, Regional and National Champions. He is the Men’s Head Coach at The Desert Devil Gymnastics National Team Training Center in Mesa, Arizona and has the premiere men’s gymnastics program in the Southwestern United States

Dołączona grafika
moim zdaniem na temat ;)
XMA (wole to okreslenie zamiast MAT. cheetah, nie ma tak wielkiej roznicy, c'nie?) czerpie sporo z gimnastyki.
owa ksiazka i dvd (kolka mam juz od jakiegos czasu, ale na razie nie uzywam) powinna do mnie niedlugo dotrzec :D
chce sie glownie nauczyc statycznych pozycji, ale saltami i fiflakami nie pogardze; ostatnio nauczylem sie w koncu schodzic do mostku. co raz lepiej idzie mi tez stanie (=nie upadanie) na rekach.
a tak poza tym to moze komus sie przyda ta strona, jest kilka calkiem dobrych artykulow i filmikow na YT, forum tez jest calkiem spoko.
  • 0

budo_matkd
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 625 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: gymnastic bodies
zaraz sobie oblukam,salta etc t o proste rzeczy, szybko załapiesz..kółka,koń z łekami to juz hardcore typowy;)
  • 0

budo_cheetah
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 869 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: gymnastic bodies
Tak ...

Inaczej to ujmę :]

Gimnastyka jest matką wszelakich dyscyplin ruchowych ... większość rzeczy związanych z ruchem opiera się na gimnastyce, bo ona daje podstawy wszelakim formom ruchu ...

Mowa o gimnastyce podstawowej ... a nie sportach ,,gimnastycznych,,

Jak najbardziej, takie podręczniki na pewno niczemu nie przeszkodzą ...

Ale wiadomo - trzeba to poprzeć właściwym treningiem ...
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017