26 odpowiedzi w tym temacie

[budo_przemcio]

MET-Rx.suple pudziana.mam 0,5kg własnie tej.kolejna puszka przedtem ciagle szedł vital max tez spoko bo glutamine jem cały czas i czuje jej działanie

[budo_chemik]

a jaki to jest długotrwały?czy lepiej po ,czy przed wysiłkiem glutamine?
pozdro.

Trwający powyżej 40 minut wg jednych a godzinę wg innych. Chodzi oczywiscie o wysiłek ciągły cuś na kształt jazdy rowerkiem albo biegania.

[budo_silver]

Toć to zwykła l-glutamina, jaką sprzedaje większość firm. :? Nie ma się czym jarać, serio. :wink:

[budo_przemcio]

dobra jest ta glutamina,nastepna bedzie nag.
no i czart wie kiedy ja brac najlepiej.właściwie w moim przypadku to jedynie trening z ciezarkami to ok 1h a inne to juz sporo dłuższe,moze po dlugim wrzucic 5g.to spora roznica przed czy po.co wy na to.? :-)

[budo_|mm0rta|]

Jaka glutamine jeść? Chodzi mi o konkretną nazwę produktu. Mam dostęp do wszystkiego z Fitness Authority ( [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ). Generalnie to zależy mi na zwykłej glutaminie w dobrym stosunku ilości czystej G do ceny. Wychodzę z założenia że wole zjeść 2 razy więcej składniku średniej firmy niż 2 razy mniej składniku super firmy za tą samą cenę.

Co polecacie?


- Pozdrawiam J.

[budo_sos]

Mam nadzieje, że masz jakieś wtyki, ultra mega bonusy etc. bo w FA nic nie wychodzi ekonomicznie
Ja kończe Naga z San

[budo_silver]

500g l-glutaminy Myogenix (producent m.in. Hypershock'a) za 59zł. Następną pozycją jest GluFM by Syntrax 500g/69zł.