Skocz do zawartości


Zdjęcie

Internetowe tutoriale.


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
13 odpowiedzi w tym temacie

Kirachi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 161 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia, siłownia , siłownia.
  • Staż [miesiące]:14
  • Wzrost [cm]:166
  • Biceps [cm] :35
  • Klatka piersiowa [cm]:?
  • Pas [cm]:?
  • Udo [cm]:?
  • Przysiad [kg]:?
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:?
  • Waga [kg]:67

Napisano Ponad rok temu

Internetowe tutoriale.
Witam, szukam już od dłuższego czasu internetowych tutoriali na temat sztuk walki, lecz nic ciekawego nieznalazłem. Bardzo interesuje mnie Teakwondo i Muay Thai, czy macie może linki do jakihś tutoriali w internecie? Najlepiej żeby były one z napisami lub po polsku (po angielsku też by uszło). W mojej okolicy niema żadnych treningów ani nic także trenera niebędę miał... Jeżeli macie takie strony to proszę o wstawienie ich tu.
Jeżeli taki temat już był to przepraszam.
  • 0
Dołączona grafika

Vizek
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Internetowe tutoriale.
dosc sporo tego jest w necie podam Ci przyklady z muay thay
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

reszte masz ladnie wyswietlone w "podobne filmy" po prawej stronie


zycze milej nauki i polamania kosci
  • 1
Dołączona grafika

KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Internetowe tutoriale.
A co ty chcesz się z nich uczyć?
  • 0

Kirachi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 161 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia, siłownia , siłownia.
  • Staż [miesiące]:14
  • Wzrost [cm]:166
  • Biceps [cm] :35
  • Klatka piersiowa [cm]:?
  • Pas [cm]:?
  • Udo [cm]:?
  • Przysiad [kg]:?
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:?
  • Waga [kg]:67

Napisano Ponad rok temu

Re: Internetowe tutoriale.

A co ty chcesz się z nich uczyć?

Głównie samobrony i poprostu dla siebie, żeby się lepiej czuć. :/. Vizek dziękuję ci za te linki, napewno z nich skorzystam.
  • 0
Dołączona grafika

KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Internetowe tutoriale.
Nic Ci to nie da :!: Lepiej potrenuje z kimś w parze tylko z głową :)
  • 0

HiTi

    Uczeń

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 568 postów
  • Pomógł: 0
18
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:178
  • Wyciskanie [kg]:105
  • Martwy ciąg [kg]:135
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Internetowe tutoriale.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] caly cykl o samoobronie
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 1
Nie jesteś wielki ? A zadaj sobie pytanie - piłeś mleko? No właśnie
pomogłem? daj "+" nie bądz pipa ;]

KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Internetowe tutoriale.
Hehe wklejałem to w jakimś temacie, ale tak naprawdę jak nie masz tego wytrenowanego i nie masz dobrej psychiki to Ci to nie wyjdzie lub tego nie użyjesz :!:
  • 0

Kirachi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 161 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia, siłownia , siłownia.
  • Staż [miesiące]:14
  • Wzrost [cm]:166
  • Biceps [cm] :35
  • Klatka piersiowa [cm]:?
  • Pas [cm]:?
  • Udo [cm]:?
  • Przysiad [kg]:?
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:?
  • Waga [kg]:67

Napisano Ponad rok temu

Re: Internetowe tutoriale.
W szkole często robimy takie przepychanki na przerwach dla zabawy, więc będę miał na kim wytrenować :!:
  • 0
Dołączona grafika

KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Internetowe tutoriale.
Zawsze coś możesz potrenować:!:
  • 0

Kirachi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 161 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia, siłownia , siłownia.
  • Staż [miesiące]:14
  • Wzrost [cm]:166
  • Biceps [cm] :35
  • Klatka piersiowa [cm]:?
  • Pas [cm]:?
  • Udo [cm]:?
  • Przysiad [kg]:?
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:?
  • Waga [kg]:67

Napisano Ponad rok temu

Re: Internetowe tutoriale.
Kurde ale potrzebował bym takiej sztuki walki dzięki, której mógłbym załatwić przeciwnika kilkoma strzałami bo w takim szarpaniu się to niejestem zbyt dobry. Dzisiaj walczyłem z 2 gościami, tak niedokońca poważnie ale tak trochę ostrzej niż zawsze. Jak ten 1 mój kolega mnie uderzał z pięści po brzuchu, parkach, klacie to muszę wam powiedzieć żę czułem się trochę jak "czołg" bo jego ataki niewyrządzały mi najmniejszych szkód :!: A on po minucie walki dyszał jakby przebiegł kilometr sprintem :!:
  • 0
Dołączona grafika

HiTi

    Uczeń

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 568 postów
  • Pomógł: 0
18
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:178
  • Wyciskanie [kg]:105
  • Martwy ciąg [kg]:135
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Internetowe tutoriale.

Kurde ale potrzebował bym takiej sztuki walki dzięki, której mógłbym załatwić przeciwnika kilkoma strzałami bo w takim szarpaniu się to niejestem zbyt dobry. Dzisiaj walczyłem z 2 gościami, tak niedokońca poważnie ale tak trochę ostrzej niż zawsze. Jak ten 1 mój kolega mnie uderzał z pięści po brzuchu, parkach, klacie to muszę wam powiedzieć żę czułem się trochę jak "czołg" bo jego ataki niewyrządzały mi najmniejszych szkód :!: A on po minucie walki dyszał jakby przebiegł kilometr sprintem :!:

tekwondo..."100 strzalow na sekunde" szybko idzie kogos zniszczyc ale trzeba miec wprawe...duza wprawe ;p
  • 0
Nie jesteś wielki ? A zadaj sobie pytanie - piłeś mleko? No właśnie
pomogłem? daj "+" nie bądz pipa ;]

KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Internetowe tutoriale.

Kurde ale potrzebował bym takiej sztuki walki dzięki, której mógłbym załatwić przeciwnika kilkoma strzałami bo w takim szarpaniu się to niejestem zbyt dobry. Dzisiaj walczyłem z 2 gościami, tak niedokońca poważnie ale tak trochę ostrzej niż zawsze. Jak ten 1 mój kolega mnie uderzał z pięści po brzuchu, parkach, klacie to muszę wam powiedzieć żę czułem się trochę jak "czołg" bo jego ataki niewyrządzały mi najmniejszych szkód :!: A on po minucie walki dyszał jakby przebiegł kilometr sprintem :!:


Musisz coś pomyśleć, może w jakiś bliskich miejscowościach od ciebie oddalonych są jakieś kluby.Bo małe są szanse że pokonasz kilku kolesi, pozatym taka walka nie polega na szarpaninie i nie radze tego robić w poważnej walce.W stójce zawsze czujesz się bezpieczniej, masz dystans, możesz kontrować, blokować robić uniki czy też zejść z linii ciosu.Poza tym jak kogoś łapiesz to opuszczasz ręce co jest światełkiem do dostania strzała nie mówię tu o zawodnikach którzy ćwiczą MMA i wiedzą mniej więcej jak taki klincz czy zapasy powinny wyglądać :!: i do tego trzeba mega kondycji, jeżeli chodzi już o chwytanie kogoś w amatorskim wykonaniu to musi być to szybki sprowadzenie do parteru np. przez podcięcie albo szybka kontra.
  • 0

miko39
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1096 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Wlkp
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :39
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Udo [cm]:64
  • Przysiad [kg]:100 5x5 na klatce
  • Wyciskanie [kg]:110
  • Martwy ciąg [kg]:160
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Internetowe tutoriale.
Jeśli nie umiesz się bić,a dużo mówisz to parter is the best.Naucz sie podstawowych chwytów "balachy,klucza" i przewracania ludzie sądobrzy w stójce,ale parter to zupełnie inny świat jest tyle możliwości z dosiady jak wejść na góre sa to tak łatwe rzeczy,ale trzeba się uczyć,ale jak Kamyl pisał trzeba mieć zajebista wytrzymałość,siłe jest to tak wyczerpujące,ale warto polecam BJJ.
  • 0
"Niemożliwe nie istnieje,to tylko puste słowo..."

bonus6699
  • Użytkownik
  • 9 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Internetowe tutoriale.
Ja za parterem na betonie nie przepadam jak chcesz szybko unieszkodliwić przeciwnika to polecam FMA Estokada :smutasek: Albo Kraw Maga chociaż nie przedam za nią ;]
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024