18 odpowiedzi w tym temacie

[budo_puent]

Cze
Jak to czasowo leczyć zachowawczo żeby nie pogarszać sprawy,jutro spróbuje się wbić na SOR ale nie wiem czy mnie przyjma a do ortopoedy najbliższe terminy sa na...kiedyś :? W moim wypadku wizyta u prywatnego odpada.
Jakieś okłady z octu cokolwiek?
pzdr

[budo_osadnik]

Podłączę sie jeśli można pod pytanie tylko jak mam problem z tricepsem. Okłady z lodu coś pomogą?

[budo_wojowniczkka]

jeśli masz spuchnięte kolano i stan zapalny (oznaką może być to, że kolano jest znacznie cieplejsze od drugiego) to rób okłady z lodu i smaruje jakąś maścią lub żelem przeciwzapalnym np. fastum, ketoprom

[budo_puent]

uraz miałem dwa tygodnie temu (środa) myślałem że mi przechodzi,bolało ale nie tak intensywnie i już przechodziło.Treningi zawiesiłem totalnie.W czwartek miałem dłusze seminarium i w piątek już ledwo co chodziłem,teraz też jest cieńko i jestem w kropce bo na prywatnego ortopede kasy nie mam :?

[budo_ry-you]

a jak zlapales ta kontuzje?

[budo_puent]

Na treningu założył mi kumpel gilotynę na głowę chciał wciągnąć w gardę i przypadkiem założył dźwignie na kolano (nie mam pojęcia jak) i się wygięło niefizjologicznie,pewnie w bok ale nie mam pewności :?

[budo_nedohin]

kup ściągasz na kolano kosztuje parenaście złotych i na pewno pomoże, chyba że masz obrzęk na kolanie i oczywiście jak tylko będziesz mógł udaj się do specjalisty.

[budo_puent]

dzisiaj widzę się z wykładowcą lekarzem sportowym i z nim pogadam Ściągacz mam ale jakoś szczególnie nie pomagał.

[budo_ptaszysko]

W czym ma niby ów ściągacz pomoc?

Leć do dobrego lekarza jak najszybciej. Z kolanami nie ma żartów. I nie oszczędzaj kasy na lekarzach, bo kiedyś możesz pożałować skąpstwa.

Zdrówka życzę

[budo_nedohin]

W czym ma niby ów ściągacz pomoc?

Poprawia czucie głębokie które podczas każdego urazu jest zaburzone i polepsza stabilizacje ponieważ wspomaga pracę mięśni.

[budo_ptaszysko]

Owszem. Ale na pewno nie leczy

[budo_przemcio]

jak nie chcesz do lekarza to mozna zrobic artroskopie w domu samemu.potrzebna jest kamerka na patyku po wacie cukrowej z odpustu cos ostrego i jakis schemat budowy kolana najlepiej z opakowania po jakiejs glukozaminie to po to zeby oszacowac co zostalo uszkodzone.pozniej dlugo lezec na wizyty kontrolne do sasiada mieszkajacego drzwi obok tak maly odcinek do przebycia uniemozliwi zeby staw zostaw ponownie nadwyrezony

[budo_nedohin]

Owszem. Ale na pewno nie leczy

a gdzie napisałem że leczy?

[budo_ivan2k5]

A nie było przy tym wygięciu takiego delikatnego chrupnięcia w kolanie ? I czy przy obciążeniu kolano nie ucieka Ci w którąś ( L\P ) stronę ?

[budo_puent]

Nie było chrupnięcia
Byłem u wykładowcy (lek.sportowy) przebadał dał leki i wszystko jest ok :-)

[budo_wojowniczkka]

Byłem u wykładowcy (lek.sportowy) przebadał dał leki i wszystko jest ok :-)

tak z ciekawości....jakie dał Ci leki???

[budo_puent]

Odnovit przez 60 dni. Glukoz-imbir do smarowania i polecił ogólnie profiktylaktycznie na stawy jakieś tabsy z decalthonu (nie wiem dokładnie co bo jeszcze nie byłem w decalthonie) za 14.99.Powiedział że maja najlepszy stosunek jakości do ceny na rynku suplementów pod kontem stawów.Wszystko jest dostępne bez recepty

EDIT
nazwy leki użyłem umownie :-) Wszystko to są "suplementy diety" jak to ktoś wdzięcznie nazwał :-)

[budo_itosu]

bullshit

pieprzyc artron i podobne

idz do lekarza prywatnie najlepiej do najblizszego ortopedy ktory zajmuje sie czynnie sportowcami

niech zrobi Ci testy lekotkowe, ewentualnie artroskopia

moim zdaniem sa dwa wyjscia

albo przesadzasz z tym bolem i kontuzja to nic wielkiego
szczerze Ci tego zycze (tak pewnie bylo skoro juz napisales ze jest ok :wink: )

albo uszkodziles sobie cos w kolanie
w tym przypadku niezaleznie od tego czy to jest lekotka, rzepka, sciegna czy wiazadla sprawa jest na tyle powazna ze oplaca sie zrobic artroskopie a przynajmniej isc do dobrego ortopedy
tylko nie do takiego ktory pomaca i powie "no Panie Artron Complex przez 6 tygodni"

to tyle IMHO ode mnie

Pozdr i wracaj do zdrowia 8)

[budo_puent]

Już mi przeszło
A tamten lekarz kazał mi sie zgłosić po tygodniu w sytuacji gdyby nie przeszło :-) Wizyty miałem darmowe także nie problem
A ból był taki że nie mogłem kopać i ledwo chodziłem Nie wiem czy przesadzałem z nim czy nie ale był w każdym razie mało przyjemny Jak już (chyba) pisałem diagnoza było zapalenie ścięgna pasa biodrowego i rzepki