bardzo mi sie podoba TKD i chcialbym trenowac.. ale u mnie w miescie nie ma klubu.. najblizszy klub 100km ode mnie

wiec mam pytanie...
czy podstawowych elementow moglbym sie sam uczyc? czy sa na necie dostepne jakies filmiki instruktarzowe? albo zdjecia? co i jak krok po kroku ulozenia stop,bioder itp itd....
pzdr
 


 

 
				
			 
				
			 FaceBook
 FaceBook 
 
