Skocz do zawartości


Zdjęcie

help :)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

budo_mauli
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 127 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Będzin

Napisano Ponad rok temu

help :)
witam wariatów i nie wariatów
więc mam taki problem kupiłem se nitrobolon
mam brac 30 minut przed sniadaniem
30 minut przed treningiem
i zara po treningu wszytko ładnie pięknie
ale ja tak 2 godzinki po sniadanku na siłke chodze i nie wiem czy to dobre bedzie ze biore w takich krótkich odstepach prosze o pomoc dzieki
  • 0

budo_ptaszysko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 140 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: help :)
druga porcje mozesz szamac po treningu
  • 0

budo_mauli
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 127 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Będzin

Napisano Ponad rok temu

Re: help :)
a co z 3 porcją koledzy ??
  • 0

budo_ptaszysko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 140 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: help :)
fakt nieprecyzjnie sie wyrazilem
mozesz szamac przed sniadaniem/po treningu/w porze obiadowej
lub tak jak na etykiecie przed sniadaiem/przed treningiem/ po tren - do tej opcji bym sie sklanial jednak bardziej

ale w gruncie rzeczy duzej roznicy byc nie powinno
  • 0

budo_mauli
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 127 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Będzin

Napisano Ponad rok temu

Re: help :)
ok dzieki mozecie dac off topic
  • 0

budo_volt
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 405 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: help :)
Rob jak koniu wstawaj o 3 zeby wypic hp. :)
  • 0

budo_sajan
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 220 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Judo

Napisano Ponad rok temu

Re: help :)
I co daje faszerowanie sie tym gownem? Mauli ja widzę, że dużo suple zażywasz :wink:

pozdr.
  • 0

budo_mauli
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 127 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Będzin

Napisano Ponad rok temu

Re: help :)
no co ty tylko nitro i gainera
a tak pozatym to KOKS TO ZDROWIE :)
peace
  • 0

budo_00siem
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 159 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:SPARTA
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: help :)

a tak pozatym to KOKS TO ZDROWIE :)
peace

Powodzenia życze :)
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024