10 odpowiedzi w tym temacie

[budo_qbello]

Witam. Mam treningi BJJ w soboty i niedziele. Chce dołączyć do tego siłownię. Chodzi mi o wzrost siły i wytrzymałości. Mam w związku z tym prośbe o rozpis tygodnia (tzn co robić w pn,wt,śr...). Proszę o pomoc

[budo_gusiek:)]

... i tam wybierasz coś korzystnego, np. metanabol, do tego siłka dzień w dzień ew. winstrol, bierzesz wieczorem a rano już dwa razy większy.
Pzdr!

[budo_lagartija_rio]

polecam winstrol!! mniam...




p.s. ćwicz tak żeby sie nie zajechac

[budo_barlug]

Witam,
Gustlik ty to wiem ze jedziesz ostro.
KOlega serio a wy sie nabijacie
Zajrzyj do dzialu poswieconego trenigom mysle, ze tam znajdziesz odpowiedz na swoje pytanie
POzdrawiam

[budo_gusiek:)]

Co, ja się nabijam?! Ja się spinam?! :wink: :wink:
Winstrol dobra rzecz...
Dział treningowy na forum, tam wszystko jest napisane
Pzdr!

[budo_singlaub]

BJJ w soboty i niedziele?
Zbastuj bo się zajedziesz.

[budo_lagartija_rio]

na mszy:)

[budo_chrystianek]

ta stronka jest niezla
bez jaj

[budo_gusiek:)]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] a to jeszcze lepsze umieram ze śmiechu
Mega mass max gainer, do tego hantle odżywki siłka i dziwki

[budo_mrozio]

http://www.wrzuta.pl/audio/fSKzlQ4jFs/max_gajner_2005

wirus hiv ho polo :roll: ( nie mogę się denerwować takimi pierdołami ). A potem ludzie mają wyrobioną opinię o polskim hip-hopie, eh..

[budo_jerz]

Koniec.