Hikite nie jest bez sesnu.
Karate powstało jako samoobrona nei zas walka na polu bitwy. W początkowej fazie ataku zazwyczaj mamy ręce opuszczone, a nei w gardzie. I pierwsze razy wypuszczamy często z "dołu"
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Dodatkowo przy ciosie z biodra najbardziej pracują mięśnie klatki i najłatwiej siłe z bioder wycisnąć.
NAtomiast wady to oczywiścei odkrywanie głowy i uderzenia z statyczniejszych pozycji.
Moim zdaniem można używać wszystkiego w odpowiednich sytuacjach.
Każdy rodzaj konfrontacji sportowej wymusza inną garde i pozycje.
W kioku trzeba chronić boku głowy, ale twarzy już nei koniecznie, bo większosc technik idzie na tłów, w semi kontakcie, gdze itechniki sa bardzo szybkie a walka jest w więkzsym dystansie garda jest równiez bardziej opuszczona i wysunięta do przodu, bo liczy się trafienie a nie jego siła, w boksie ręce wysoko a pozycja dość wysoka i krótka, bo nei ozna ani podcinać ani kopać.
I tak dalej i tak dalej. W kicku bez lowkicka mozna stac bokiem i kopać duzo yoko geri, a ajk wchodzi low kick to juz inaczej bo łatwo rozwalić taka wystawioną bokiem nogę.
Więc jesli ktoś trenuje pod zawody to siłą rzeczy będzie jakoś "wypaczony". Jeśli trenujesz lekko rżne formuły, to tylko na tym zyskujesz (aczkolwiek zawodniczo sukcesów nei wróże w żadnej
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)