Atak na korpus - cele, technika...
Napisano Ponad rok temu
1. Jak uzyskać dobrą pozycje do ataku?Gdzie celować żeby skutecznie trafić?
2. Jak uderzać żeby skutecznie trafić i nie wybic sobie kciuków?
3. Jak omijać przedramiona i łokcie przeciwnika?
4. W jakie kombinacje łączyć techniki (przykłady)?
5. Jak kontrować atak przeciwnika?
6. Sens wymiany ciosów = jedyna droga do sukcesu -czy da się jej uniknąć, jeżeli tak, to jak?
7. Inne uwagi i spostrzeżenia np. czego nie robić, popularne błędy...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
1. kwestia timingu, trzeba czuć kiedy uderzać celować tam gdzie przeciwnik się nie broni jeśli sie da to splot, żebra, wątroba, a jeśli nie to bić w brzuch (bo klati z reguły nie rozbijesz, a w brzuch moze akurat dobrze trafisz i gościa usadzisz)
2. nigdy nie wybiłem sobie kciuka. Podstawa do mocno zaciśnięte pięści i dobre ochraniacze. Poza tym wybic mozesz sobie coś tylko jak źle trafisz, albo trafisz w złe miejsce, więc recepta na to to dobra technika.
3. Celować w takie miejsca gdzie sie nie zasłania, albo np. atakować barki (kilka mocnych trafień i "ręce opadają" ). Atakować łącząc nogi i ręce, zmieniając strefy (niskie / wysokie kopnięcia) żeby dezorientować przeciwnika. Uderzać na tyle szybko i celnie żeby nie zdążył się zasłonić.
4. no tu juz zupełnia dowolność, tyle możliwości ilu ludzi każdemu co innego pasuje
5. Najlepiej przerywać mu akcję, zanim ją skończy. Nadaje się do tego mocne mae-geri, shita-uchi (bardziej ręką z przodu niż tą z tyłu) i wewnętrzy lowkick (jeśli będzie mocny to wybije gościa z rytmu, przerwie jego atak i wybije go z równowagi dając mozliwość mocnej kontry). Ważne żeby nie zatrzymywać swojej akcji kiedy przeciwnik coś uderzy, tylko bic swoją akcję do końca, niezaleznie od przeciwnika.
6. Można uniknąć wymiany, patrz pkt 5, wystarczy przerywać atak przeciwnika. Można trzymać go na dystans (mae-geri) a podchodzić tylko w czasie swojego ataku. Ogólnie trzymać taki dystans, żeby być zaraz za zasięgiem przeciwnika (musi zrobic lekki krok zeby nas trafić, a my możemy w tym czasie cofnąć się), ale na tyle blisko, żeby móc wejść w przeciwnika skracając dystans tak szybko żeby nie zdążyl się cofnąć.
7. Błędy? czekać aż przeciwnik skończy atakować i dopiero robić swoje. chaotyczne atakowanie, bez przygotowanej akcji (np. zanim zrobię potrójną kombinację, muszę wiedzieć jak ona będzie wyglądała w całości, zeby nie zastanawiać sie w trakcie), atakowanie pojedyńczymy technikami, cofanie się (zamiast chodzenia po kole), obniżanie gardy w czasie ataku, brak kontroli oddechu (brak wydechów w czasie zadawanych i przyjmowanych ciosów, walka na bezdechu, łapanie glębokich oddechów), atakowanie tą samą kombinacją, która nie wchodzi w przeciwnika, lekcewaznie przeciwnika (nawet słabszy moze nas złożyć, jak trafi w dobrej chwili w dobre miejsce), atakowanie samymi rękoma, ew. tylko ręce+lowkick (zwykle gdy nie mamy koncjepcji co robić, albo nie mamy siły)
Napisano Ponad rok temu
Wyprzedzac!!
Szkoda czasu na cofanie sie. Jezeli umiejetnosci pozwalaja, to wejsc w timingu zanim zdazy wykonac pierwsza technike.
Po drugie:
Ai-uchi (wymiana ciosow) jest bez sensu. Zawsze moze sie zdarzyc, ze przeciwnik nas dobrze trafi...
Napisano Ponad rok temu
1. Jak uzyskać dobrą pozycje do ataku?Gdzie celować żeby skutecznie trafić?
Celować jak ktoś napisał tam gdzie kolo jest odsłonięty, polecam gdy przeciwnik dobrze chroni brzuch uderzenia proste i sierpowe w barki, i bicepsy dość bolesne i osłabiają pracę rąk
2. Jak uderzać żeby skutecznie trafić i nie wybic sobie kciuków?
gdy zaciskasz pięść kciuk na zewnątrz ( :wink: ) starać się uderzać tak by kciukiem nie trafiać
Kilka prostych kombinacji:4. W jakie kombinacje łączyć techniki (przykłady)?
-prosty prosty + low kick lub mawach
-doskok prosty zakroczny +sierp wykroczny + prawy low kick + lewe hiza
-prosty zakroczny + sierpowy wykroczny + uraken zakroczny
5. Jak kontrować atak przeciwnika?
-jak przeciwnik wchodzi prostymi zejście z lini ciosu i kontra sierpem
-j.w. gdy prosty przeciwnika dochodzi przyjąć i w momencie kontaktu jego pięści z twoim korpusem szybkie uraken shita po stronie z które wyprowadzony był prosty
7. Inne uwagi i spostrzeżenia np. czego nie robić, popularne błędy...
nie uderzać chaotycznie, uderzenia łączyć w przemyślane akcje, dużo się ruszać na nogach, schodzić z lini ciosu z jednoczesną kontrą
to tyle ode mnie :wink:
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Pozdrawiam K_P
PS. A "dobre" zaciskanie piesci na nic sie nie zda jak trafisz np. w lokiec, probujac posadzic goscia np. ciosem w watrobe. Techniki nie da sie NIGDY kontrolowac, bo przeciwnik nie worek, czy tarcza i porusza sie w niespodziewanych kierunkach.
Napisano Ponad rok temu
walka knockdown to calkowicie inna bajka i naprawde nie polecam nikomu uczyc sie nawykow ktorych ten system wymaga - no chyba ze ktos jest zapalonym sportowcem/fanatykiem ktory chce w knockdownie miec jakies wyniki, lub lubi uprawiac zapasy w stojce
Garda w knockdownie to ochrona brzucha, trzymanie rak na wysokosci klatki lub nizej - gdy bedziesz trzymal poprawna garde bokserska, to wymieniajac ciosy na zasadach knockdown 40% uderzen zeslizgnie sie po rekach przeciwnikowi na twarz, lub rece twojego przeciwnika zeslizgna sie po twoich na twoja gebe - wyprowadzanie ciosow z poprawnej gardy odpada, rece musisz opuscic dosc nisko, by moc wyprowadzac uderzenia "od dolu" i z boku, pod i miedzy rekami przeciwnika, jednoczesnie cwiczac umiejetnosc szybkiego podniesienia rak w razie gdy przeciwnikowi zechce sie jodan mawashi - to naprawde wymaga sporo cwiczen i obycia w walce, bardzo latwo sie przejechac i dostac czystego buta na glowe a nastepnie budzac sie 15 sekund pozniej.
Uderzenia powinno sie wyprowadzac jak najczesciej na watrobe gdy jest okazja, lub w "tempo" gdy przeciwnik jest w ruchu, np zbiera sie do uderzenia, lub wycofuje/napiera, oraz w gorna czesc klaty, gdy wazy mniej od nas, co zapewni nam "przepychanie sie"
Rece mozna ustawic rownolegle na klacie gdy przeciwnik zadaje serie ciosow rekami - zminimalizuje to "obrazenia" i mniej odczujemy efekt, mozemy rowniez delikatnie przytrzymywac/blokowac rece przeciwnika, np nalozyc obie swoje rece na jego "pseudo-garde" po czym szybkie mawashi geri tzn "zbicie gardy"
pzdrav
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Jaki styl Karate trenujecie ? I ile już czasu ?
- Ponad rok temu
-
Kursy na instruktorów sztuk walki
- Ponad rok temu
-
Karate Mumon_Kai
- Ponad rok temu
-
Drużynowe Mistrzostwa Polski w Karate (WKF)
- Ponad rok temu
-
Okaleczone nogi i pęcherze
- Ponad rok temu
-
Mistrzostwa Polski Juniorów Oyama Karate- Warszawa 26.05.07
- Ponad rok temu
-
Otwarte Mistrzostwa Polski Seniorów w knockdown...
- Ponad rok temu
-
Co Lipiec wymyslil odnosnie PZK ?
- Ponad rok temu
-
Mistrzostwa Świata Seido Karate
- Ponad rok temu
-
seitedo - seido - pytanie
- Ponad rok temu