2 odpowiedzi w tym temacie

[sebek85]

Witam
mam pytanko co moge jeszcze brac do xpanda mutanta pvl 6,8kg i bialeczka dymatize 4,5kg
wczesniej brałem cell pumpa i mutanta przez 2 miechy i przybrałem 8kg przy drugim cuklu na xpandzie juz mi tak nie idzie biore 3 tyg ani kilo nie przybrałem a zrobilem miecha przerwy miedzy cyklami.Mam dwie puchy xpanda i dwa opakowania mutanta i jeszcze białeczko 4,5kg dymatize co moge do tego jeszcze dobrac?

[Hustler]

podnieś kaloryczność diety dorzucić można cytruline

[PUMP]

Witaminy animal paka lub multiple z olimpa