6 odpowiedzi w tym temacie

[budo_klimut]

witam, czy ochraniacz na zęby rzeczywiście stanowi dobrą ochronę dla osoby ćwiczącej np. boks?
spotkałem się kiedyś z opinią, że każdy trenujący boks prędzej czy później będzie miał poważne kłopoty z zębami. Co o tym sądzicie?

[budo_mjblack]

Ochraniacz ochrania a nie gwarantuje, także myśle ze juz masz odpowiedz.
Majac ochraniacz zmniejszasz prawdopodobieństwo uszkodzenia zębów ale nie wyeliminujesz skruszenia czy podobnego typu urazów.

[budo_s.o.s.]

poza tym jak masz na zebach ochraniacz to sie wyciera szkliwo i sie tak czy siak niszcza

[budo_klimut]

rozumiem. Ciekawi mnie jednak czy znacie kogoś kto trenuje boks co najmniej 5 lat i nigdy nie miał uszkodzonych zębów?

[budo_ronin_cz-wa]

Witam
Pamiętaj, że ochraniacz broni przede wszystkim przed pęknięciem czy kruszeniem zęba o ząb. Jeżeli przyjmiesz centralne uderzenie i nie będziesz miał zaciśniętej szczęki to mimo ochraniacza możesz mieć wyłamany ząb.
Moim zdaniem staraj się trenowac cały czas w szczęce, chociażby po to żeby wytrenować nawyk zaciśnięcia zębów i oddychania przez nos. Jeżeli nauczysz się trzymać zaciśnięte zęby to nawet podczas trafienia w ulicznej bójce jestes mniej podatny na wybicie zęba, a co najważniesze na złamanie szczęki. Prędzej dojdzie do pękniecia wargi, ale zęby zostają całe (srawdziłem i przetestowałem na sobie, hehe).
Chok dee

[budo_klimut]

ja trenuję judo. Trenowałem też jj, ale musiałem z niego zrezygnować właśnie z powodu zębów, które miałem wybite w podstawówce( dwie przednie jedynki) i bałem się kolejnych urazów. Sparowanie było coraz barddziej ryzykowne. W ten sposób wybrałem judo, świetna dyscyplina i mniejsze zagrożenie dla zębów niż w boksie i jj.

[budo_dime]

ochraniacz na zęby rzeczywiście stanowi dobrą ochronę dla osoby ćwiczącej np. boks.
bez szczęki nie ma co sie zabierać za sparingi.