21 odpowiedzi w tym temacie

[budo_uplinks]

Witam
Tak jak w temacie. Kupilem sobie gainerka ale nie dostalem miarki wraz z nim ;0
Macie jakies przeliczniki sposoby na to?

Z gory dziekuje za odpowiedzi i pozdrawiam

[budo_sojobo]

moze wyprobuj wage domowa??

1. postaw naczynie na wadze
2. wyzeruj wage
3. powoli zacznij sypac gainera i syp az do uzyskanie 50 gramow

Prosze :wink:

[budo_sojobo]

zeby nie bylo ze nie chce pomagac :wink:

50-100 g proszku (5-10 łyżek stołowych)

[budo_s.o.s.]

zeby nie bylo ze nie chce pomagac :wink:

50-100 g proszku (5-10 łyżek stołowych)

guzik prawda, sa bialka bardziej i mniej "puszyste" takze ta metoda jest bez sensu

[budo_s.o.s.]

jesli nie masz wagi w domu wez jedna lyzke stolowa wsyp do jakiegos woreczka i idz do jakiegos supermarketu zwaz na wadze do owocow troche przypalowe, ale lepsze to niz sypac za malo lub za duzo

[budo_pitt]

jesli nie masz wagi w domu wez jedna lyzke stolowa wsyp do jakiegos woreczka i idz do jakiegos supermarketu zwaz na wadze do owocow troche przypalowe, ale lepsze to niz sypac za malo lub za duzo

Jak przyjdziesz do Supermarketu z proszkiem w woreczku to możesz na tym kiepsko wyjsc, np. spedzic noc w areszcie

Pozdrawiam :wink:

[budo_derin]

a tam. Policja szybko zrobi test stwierdzi, ze to nie amfa ani kokaina a ty przynajmniej bedziesz wiedział ile sypac gainera

[budo_of10]

to jakiego uzywasz szejkera ze nie masz miarki?

[budo_s.o.s.]

jesli nie masz wagi w domu wez jedna lyzke stolowa wsyp do jakiegos woreczka i idz do jakiegos supermarketu zwaz na wadze do owocow troche przypalowe, ale lepsze to niz sypac za malo lub za duzo

Jak przyjdziesz do Supermarketu z proszkiem w woreczku to możesz na tym kiepsko wyjsc, np. spedzic noc w areszcie

Pozdrawiam :wink:

jaka noc w areszcie u mnie tak kolesie robia i zaden nie siedzi poza tym wystarczy posmakowac zeby stwierdzic, ze to nie dragi

[budo_s.o.s.]

jesli nie masz wagi w domu wez jedna lyzke stolowa wsyp do jakiegos woreczka i idz do jakiegos supermarketu zwaz na wadze do owocow troche przypalowe, ale lepsze to niz sypac za malo lub za duzo

Jak przyjdziesz do Supermarketu z proszkiem w woreczku to możesz na tym kiepsko wyjsc, np. spedzic noc w areszcie

Pozdrawiam :wink:

jaka noc w areszcie u mnie tak kolesie robia i zaden nie siedzi poza tym wystarczy posmakowac zeby stwierdzic, ze to nie dragi

[budo_s.o.s.]

sorki za dubla

[budo_kubunio]

podziel bialko przesypujac produkt do szklanki 250ml (klasyczna) , mase produktu (cale opakowanie) podziel przez ilosc szklanek. otrzymany wynik to waga produktu na jedna szklanke. postepujac analogisznie (przesypujac) z mnijeszym pojemnikiem np filizanka, sloik, "na oko" wymierzysz 50 g.

[budo_s.o.s.]

podziel bialko przesypujac produkt do szklanki 250ml (klasyczna) , mase produktu (cale opakowanie) podziel przez ilosc szklanek. otrzymany wynik to waga produktu na jedna szklanke. postepujac analogisznie (przesypujac) z mnijeszym pojemnikiem np filizanka, sloik, "na oko" wymierzysz 50 g.

za duzo jebania mi sie wydaje, ze latwiej isc juz z tym woreczkiem do sklepu...nawet w zwyklym spozywczym popros ekspedientke zeby Ci to zwazyla(wczesniej wyjasnij tylko ze to nie narkotyki )

[budo_skorpiob]

Ja jak cos licze to patrze pierw na opakowanie ile jest netto biore szklanke przesypuje wszystko szklanka wtedy wychodzi mi ile ma szklanka a potem ze szklanki (jednej( czyms mniejszym np. kieliszkiem i wychodzi mi ile jest w kieliszku :wink:

[budo_rip]

na Ostrovii jest napisane ,ze 1 łyzka stołowa to 30g..

sprawdzał to ktoś?

[budo_kubunio]

podziel bialko przesypujac produkt do szklanki 250ml (klasyczna) , mase produktu (cale opakowanie) podziel przez ilosc szklanek. otrzymany wynik to waga produktu na jedna szklanke. postepujac analogisznie (przesypujac) z mnijeszym pojemnikiem np filizanka, sloik, "na oko" wymierzysz 50 g.

za duzo jebania mi sie wydaje, ze latwiej isc juz z tym woreczkiem do sklepu...nawet w zwyklym spozywczym popros ekspedientke zeby Ci to zwazyla(wczesniej wyjasnij tylko ze to nie narkotyki )

chyba ze ktos sie wstydzi albo nie ma spozywczaka po 2giej stronie ulicy; ) mnie zawsze mierzi fakt wyjasniania bo moja pani sklepowa jest srednio kumata: )))

na Ostrovii jest napisane ,ze 1 łyzka stołowa to 30g..

sprawdzał to ktoś?

lyzka stolowa to pojecie wzgledne: )

[budo_sunsun]

14 płaskich łyżek stołowych to 100g.
7 płaskich łyżek stołowych to 50g.





Pozdrawiam :-)

[budo_s.o.s.]

[quote name="Sunsun"]14 płaskich łyżek stołowych to 100g.
7 płaskich łyżek stołowych to 50g.quote]

zalezy jakiej odzywki

[budo_sunsun]

Odżywki typu GAINER :-)


pozdrawiam

[budo_of10]

kurd ejaki masz szejker?