Skocz do zawartości


Zdjęcie

R O Z C I Ą G A N I E N Ó G


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

budo_zeiram_86
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 64 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sportowy Klub Kick Boxingu Low Kick Kielce

Napisano Ponad rok temu

R O Z C I Ą G A N I E N Ó G
Wiem, że to oklepany temat!!! Ale kilka miesięcy cwicze kb i cieżko mi idzie z rozciągeniem nóg! Prosiłbym o pomoc! Zwłaszcza chodzi o okolice kolan, mam problemy z dosięgnięciem palcami stóp, nawet nie marze o szpagacie :/! jesli moglibyście podesłać na maila bądź forum jakieś programy bądź cwiczenia byłbym niezmiernie wdzięczny!! Thx z góry wszytskim
  • 0

budo_ww60
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 253 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Zabrze
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: R O Z C I Ą G A N I E N Ó G
Nie wiem czy zauważyłeś, ale to Twój 4 temat z 4 postów które wogle napisałeś O TYM SAMYM :!:
  • 0

budo_zeiram_86
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 64 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sportowy Klub Kick Boxingu Low Kick Kielce

Napisano Ponad rok temu

Re: R O Z C I Ą G A N I E N Ó G
O qrde sorki!!! Coś zrąbałem!! Wiesz niekumaty ejstem, dopiero co zarejestrowałem się na forum! Obiecuje poprawe :)
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024