Ogólnie jestem dość sprawną osobką, chce jednak wzmocnić sobie ręce.
Prosze o wskazówki, jak ułożyć trening, z jaką częstotlwością czwiczyć po ile serii, ile powtórzeń.
Będe wdzięczna za wszelkie informacje
Pozdrawiam
Jak wzmocnić ręce?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
budo_amarissa
-
- Użytkownik
-
- 33 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Bydgoszcz
Napisano Ponad rok temu
Jak wzmocnić ręce?
:roll:
Ogólnie jestem dość sprawną osobką, chce jednak wzmocnić sobie ręce.
Prosze o wskazówki, jak ułożyć trening, z jaką częstotlwością czwiczyć po ile serii, ile powtórzeń.
Będe wdzięczna za wszelkie informacje
Pozdrawiam
Ogólnie jestem dość sprawną osobką, chce jednak wzmocnić sobie ręce.
Prosze o wskazówki, jak ułożyć trening, z jaką częstotlwością czwiczyć po ile serii, ile powtórzeń.
Będe wdzięczna za wszelkie informacje
Pozdrawiam
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak wzmocnić ręce?
- Ponad rok temu
-
Carbo po treningu a redukcja tłuszczu- Ponad rok temu
-
Specjalistyczne buty do biegania
- Ponad rok temu
-
ROWEREK ???? !!!!!- Ponad rok temu
-
:DDDD
- Ponad rok temu
-
4.3.2.1 SLIM czy to pomaga, czy to prawda ???- Ponad rok temu
-
Kiedy jeść, gdy w ciągu dnia pracuję?
- Ponad rok temu
-
uraz
- Ponad rok temu
-
produkt firmy activlife- Ponad rok temu
-
Indywidualnie czy na sali?- Ponad rok temu
