Jak w temacie, kursy, gdzie i za ile, jak to sie zowie?
interesuje mnie ten temat, można sie samemu nauczyć?
licze na wszelkie informacje
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
pozdr.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
najlepiej tosie w domu uczyc
Napisano Ponad rok temu
no trochę chaotycznie::roll: aha jeszcze jedno kupujcie batony na allegro raczej bo tam nowe sa za 65-80 zlotych a identyczne np militaria.pl albo mimitary.pl za 99 lub 175 zlotych wiec po co przeplacac
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
1.Chcesz batona do samoobrony na ulice?widzialem ceny na allegro, ale jak sie nauczyc, chociaz podstawowe techniki jakies, a nie takie napierdalanie na chama, nawet tutorial ze stronki by mnie zadowolil, bo tutaj przecie nie trzeba motoryki specjalnej
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
to podaj mi miejsca na ciele gdzie padnę od 1-3 uderzeń spreżyną. :?wszystkim da radę...
sprężyną też
kwestia: techniki
techniki
i może jeszcze techniki
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
jeśli taką masz na myśli to przepraszam.ja widziałęm tylko jedną pałkę zprężynową - telekopowa, dośc sztywna z cięzkim twardym koncem - najprawdopodobiej metalowym
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu