Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

12 odpowiedzi w tym temacie

Przechuj nindża

Użytkownik
3438 postów
Pomógł: 0

11
Neutralna

Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?

Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć? Ja nie lubie pleców.

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?

Plecy ale tylko niektóre ćwiczenia {SMILIES_PATH}/icon_twisted.gif

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Ja Tu Tylko Sprzątam...

Guests
3255 postów
Pomógł: 0

Lokalizacja:WLKP
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
Wzrost [cm]:183
Biceps [cm] :coraz większy
Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?

ja nie lubie cwiczyc nog ;P

Zatopiony w Muzie...

Użytkownik
1838 postów
Pomógł: 0

169
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:od połowy 2007
Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?

zdecydowanie nóg

Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

Użytkownik
90 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:178
Biceps [cm] :38.6
Klatka piersiowa [cm]:101
Pas [cm]:bez komentarza
Udo [cm]:56
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?

Tez kiedys nie lubilem plecow ale zmienilem zdanie. za brzuchem nie przepadam

Jeśli chcesz rozbawić Boga opowiedz mu o swoich planach na przyszlość.

Użytkownik
800 postów
Pomógł: 0

32
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:siłownia,sporty walk
Staż [miesiące]:3lata
Wzrost [cm]:182
Biceps [cm] :46
Klatka piersiowa [cm]:130
Pas [cm]:90
Wyciskanie [kg]:145
Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?

NIE CIERPIĘ BRZUCHA TRENOWAĆ

Użytkownik
1362 postów
Pomógł: 0

20
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:173
Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?

Ja też za brzuchem nie przepadam, no ale trzeba zacząć robić bo w pasie coraz więcej

Wujek

Ekspert
3978 postów
Pomógł: 8

105
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?

Ja też za brzuchem nie przepadam, no ale trzeba zacząć robić bo w pasie coraz więcej

Też miałem się ciężko zmusić kiedyś, ale teraz solidnie zacząłem i widać małe efekty

Użytkownik
119 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Lokalizacja:Toruń
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?

barki-BOJE SIE;/ stara kontuzja

"BEZ KASY NIE MA MASY,BEZ MASY NIE MA KLASY

Użytkownik
402 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Siłownia Motory Militaria Historia
Staż [miesiące]:16
Wzrost [cm]:173
Biceps [cm] :33
Wyciskanie [kg]:90
Waga [kg]:59

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?

Barki

konto usunięte

~~konto usunięte~~
518 postów
Pomógł: 0

Płeć:Nie ustawione
Zainteresowania:-

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?

Barki

I to tez ma wpływ ze masz kłopot z wykonaniem martwego ciągu słabe bary słabe ręce nie wiem jak plecy u Ciebie

Użytkownik
71 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Lokalizacja:Grodzisk Mazowiecki
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:-kulturystyka,
-piłka nożna
-bukmacherstwo
-tenis
-siatkówka
-koszykówka
-gotowanie
-biologia
-prawo
Staż [miesiące]:66
Wzrost [cm]:168
Biceps [cm] :33
Wyciskanie [kg]:102,5
Waga [kg]:60

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?

plecy i brzuch

Użytkownik
46 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Katowice
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:kulturystyka , motoryzacja
Staż [miesiące]:30
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :42
Klatka piersiowa [cm]:112
Wyciskanie [kg]:120
Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?

brzuch , nogi

Wróć do Rozmowy nie na temat

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
bieganie + masa mięśniowa	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 2180 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zwiększenie masy!	Dieta	4 odpowiedzi 659 wyświetleń	Ponad rok temu przez
OBCIĄŻENIE DOLNY ŚLĄSK 2,50zł/kg !	Sprzęt do siłowni	8 odpowiedzi 4463 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta sprawdzenie :3 Pomóżcie :3	Dieta	2 odpowiedzi 650 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Biosira i bioniche opinie	Sterydy i Prohormony	3 odpowiedzi 2655 wyświetleń	Ponad rok temu przez