Skocz do zawartości


Zdjęcie

siła a bjj


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
13 odpowiedzi w tym temacie

budo_tomaszos
  • Użytkownik
  • Pip
  • 25 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:30 km od Zamoscia prawie to juz Ukraina...

Napisano Ponad rok temu

siła a bjj
co wy sadzicie na temat walki w parterze i sile?? moim zdaniem nie warto sie za bardzo silowac bo mozna tylko stracic sily. i czy warto trenowac silowo do bjj?? i czy wg was sila jest (bardzo)potrzebna w bjj?
  • 0

budo_saku
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5219 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: siła a bjj
Chyba gdzieś już widziałem taki temat
  • 0

budo_barlug
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 551 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: siła a bjj
witam,
sadze ze jest potrzebna ...kurde tez chyba gdzies widzialem taki temat :) . ale nie trening typowo silowy czyli(nie raniac niekogo) bezsensowne podnosszenie ciezarow tylko specjalny trening np taki jak maja zapasnicy:]- stacjonarny czy jakos tak;]. Np. przedramiona sa wazne (takie plotki slyszalem:) .chwyt musi byc mocny wiec warto go sobie porzadnie wycwiczyc. A co do samej walki hmm silowac sie za bardoz nei da rady za wszybko sie czlowiek meczy. Chociaz zauwazylem tez ze jezeli bedziesz walczyc z kims kot jest silny(ciezszy) i ma dobra kondycje to towja technika moze tego nie zniesc;]
Pozdrawiam
  • 0

budo_marcos
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 217 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: siła a bjj

Chyba gdzieś już widziałem taki temat


to może linka byś podał?
  • 0

budo_barlug
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 551 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: siła a bjj
juz sobie przypomnialem ...nie na tym forum;] tylko u konkurencji
pozdrawiam
  • 0

budo_amioko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 428 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: siła a bjj

czy wg was sila jest (bardzo)potrzebna w bjj?

jest baaardzo potrzebna
ale mówię to jako najlżejsza (chyba) osoba na sekcji i na dodatek niezbyt dobra technicznie
więcej siły (albo przynajmniej masy :lol: ) niewątpliwie by mi się przydało :wink:
  • 0

budo_wampir
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: siła a bjj
Ja uwazam ze sila jest bardzo potrzebna.
  • 0

budo_genosha
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 565 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:inąd

Napisano Ponad rok temu

Re: siła a bjj
Czy ja wiem.

Malo sie znam na BJJ, cwicze od niedawna, ale zawodnicy, ktorzy mi najbardziej zaimponowali, albo silni nie byli, albo swojej sily nie uzywali w takim stopniu, zeby kulanka sie nie przerodzila w szarpnanine.

Moim zdaniem technika jest znacznie, znacznie wazniejsza. Na drugim miejscu wydolnosc [kondycja] - jak ktos jest silny a sie spina [=wychodza braki techniczne], to da sie go kondycyjnie zajechac. Sila pozniej.

No, ale to tylko moje zdanie.
  • 0

budo_saku
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5219 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: siła a bjj
Siła jest ważna ale dodana wtedy kiedy trzeba. Co mi po sile jak nie wiem co z nią zrobić?
  • 0

budo_maximus89
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 175 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:LUBLIN

Napisano Ponad rok temu

Re: siła a bjj
a mnie to wqrza jak ktoś jest silniejszy i ja mu lapie balache a on mnie podnosi :evil:
  • 0

budo_administrator
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4477 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: siła a bjj
hehe
  • 0

budo_przemcio
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1076 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lublin

Napisano Ponad rok temu

Re: siła a bjj
POWER!!!!!!!! POWER!!!!!!!!! POWER!!!!!!!!!! :twisted: :twisted: :twisted:
  • 0

budo_isengrim
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 246 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:MAOD Academy

Napisano Ponad rok temu

Re: siła a bjj
Samą techniką wymostować 100 kilowe bydle? Powodznia :)
  • 0

budo_mrshinobi
  • Użytkownik
  • Pip
  • 34 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: siła a bjj
Kazdy zawodnik sztuk walki powinien cwiczyc sile - dynamiczna sile... Wyciskanie lezac na laweczce nie wystarczy.
Spytajcie zapasnikow lub bokserow albo popatrzcie na czolowych zawodnikow BJJ...
Gdy zaczynali byli w wiekszosci szczypiorami a z biegiem czasu... monstra ktorych sie wszyscy boja :)
Dobrze ulozony trening poparty dobra dieta da duze efekty.

Jak to sie mowi... Szukajcie a znajdziecie ;)

Inna sprawa - technika to nie tylko odpowiednia kolejnosc wykonywania ruchow ale rowniez odpowiednie przylozenie sily... - odpowiednie miejsce, odpowiednia wartosc, ... Jesli walczysz z lekkim - wykorzystana sila bedzie mniejsza, moze nawet nie odczujesz, ze jej uzywasz, z duzym bydlakiem musisz sie juz bardziej postarac.
Jak jestes poczatkujacy to mozesz z tego nie zdawac sobie sprawe, lecz gdy nabierzesz doswiadczenia to zrozumiesz.

Temat rzeka...
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024