15 odpowiedzi w tym temacie

[budo_gilotyna]

Witam.
Gdzieś usłyszałem, że nie można przesadzać z jedzeniem tuńczyka, bo coś tam zaiwera i jak sie przesadzi, to może być kiepsko. Ma ktos wiarygodne info na ten temat?
Pozdrawiam.

[budo_kubutek]

Tuńczyk poza tym że zawiera dużo białka to podobno odkłada w organiźmie spore ilości rtęci,
ale powstaje pytani :? co dzisiaj nie zawiera szkodliwych składników?
I nie mówie tu tylko o produktach przetworzonych. Ale ogólnie to lepiej sie chyba samym tunfishem nie odżywiac.
A jak zależy Ci na tym białku to musisz niestety pomyślec i o węglowodanach bo tuńczyk ich nie zawiera.
Średnio taki z puszki to 27g-bialka, 9g-tluszczu o-weglowodanów na 100g.

[budo_vince]

Tuńczyk poza tym że zawiera dużo białka to podobno odkłada w organiźmie spore ilości rtęci,

8O

czy moze ktos to potwierdzic ? Bo ja tunczyka wp... regularnie.

[budo_campo]

Luzik Vince.. Ja tez szamam sporo tuńczyka! Ale kurde tez już słyszałem, że w ciele tunczyka magazynują się metale ciężkie zawarte w wodzie :?

[budo_jola]

Może jakiś lekarz sie wypowie zamiast forumowych pierdzimączek

[budo_campo]

Sorki za dubla, ale przypomniało mi się, że ową rtęć zawierają w sobie wszystkie rybki wieloletnie czyli łososie i takie tam inne też. A poniżej maksymalne normy, które może mieć tuńczyk dopuszczony do spożycia

ołów mg/kg - 0,40
kadm mg/kg - 0,10
rtęć mg/kg - 1,00
arsen mg/kg - 4,00

[budo_campo]

Może jakiś lekarz sie wypowie zamiast forumowych pierdzimączek

To po grzyba się odzywasz skoro gówno o tym wiesz?

[budo_kubutek]

Ogólnie wszystko dzisiaj bywa zatrute jakąś chemią mórz i oceanów się nie wyklucza 8)
Campo- racja im rybka dłużej żyje tym więcej zbiera bo tego się nie wysrywa :wink:

Jolciu a Co Ci powie lekarz?
Włoży fiutka do tuńczyka i z dupy wyleci mu kwit i skład chemiczny?
Do dyskusji wypadało by gadac z laborantami, sam u siebie w domu wziałem wode z kranu na polibude przestraszony
Co zalecam szczerze
A jakby ktoś twierdził że filtry pomagają to zbadajcie przefiltrowaną
Na dowolnej jakiości filtrze- miałem filtrowaną na filtrach dzbankowych, przelewowych i na systemie za 3500-pln.
I faktycznie :-) filtr za trzy i pół klocka usunął większość składników tylko że stężenie metali ciężkich spadł jakoś o 1/4 8O
usunęło natomiast wapń, magnez i cynk prawie że absolutnie 8)
To się nazywa filtracja :roll:
Zdrówka życzę!
Kubutek- forumowy gieroj i pierdzimączek

[budo_operator]

hehe kubusia moj znajomy testowal w lab i mial ostro przekroczony pozim azotanow, wiec lepiej sie nie przejmowac zbytnio bo we wszystkim cos jest :wink:

[budo_zjarany_swistak]

A mi mama ostatnio kupila tunczyka ktory mial 53gramy bialka na 100g Jak go jem to widze jak rosne hehehe...jeszcze jakis tydzien i bede wygladal jak pudzian :wink:

[budo_kubutek]

Wierzysz w to co pisza na opakowaniu?

[budo_operator]

A mi mama ostatnio kupila tunczyka ktory mial 53gramy bialka na 100g Jak go jem to widze jak rosne hehehe...jeszcze jakis tydzien i bede wygladal jak pudzian :wink:

8O moze w suchej masie czyli na 100g z puszki masz 20g suchej masy pewnie

[budo_operator]

Tuńczyk w oleju
kolejno T.(tłuszcz), W.(węglowodany), B.(białko), Kcal (kilokalorie) 27, 1, 9, 191

[budo_zjarany_swistak]

nie znacie sie..zobaczycie za tydzien

[budo_mradu]

nie czytalem calego topicu tylko kilka pierwszych postow. Zwlaszcza ten o rteci. Spowodowal on u mnie mniejwiecej taki wyglad-> . A to za sprawa pewnej ksiazki, ktora kazdemu moge z czystym sumieniem polecic. Ksiazka ta nosi tytul "Upadek sombrera" a jej autorem jest Richard Brautigan. Glowny jej bohater bardzo lubil jesc kanapki z tunczykiem, ale slyszal ze zawiera on rtec i strasznie sie bal, ze rtec mu sie odlozy i umrze i poszedl do doktora i doktor mu powiedzial ze moze jest kanapki z tunczykiem, ale on nadal sie bal bo przeciez z ta rtecia to cos musi byc
Pozdrawiam i sorry za OT ale tak mi sie przypomnialo

[budo_przemcio]

Puszkowe sa nie smaczne , najlepiej złapać :wink: Rtęć