
Jak do tej pory (mam 17 lat) cwiczylem przez kilka lat karate i capoeire. Teraz cwicze Tai Chi Chuan (jak na razie bylem na dwoch treningach

Otóż na zajeciach cwiczona jest skrocona (24-elementowa) forma Yang. Jako ze dopiero zaczynam przygode z Tai Chi, a grupa cwiczy juz od około roku, nie za bardzo "łapie ruchy". Czy ktos mogłby polecić mi cos w sieci, gdzie mogłbym zaznajomic sie ze schematem tej formy ??? Oczywiscie nie chce sie uczyc Formy z sieci, bo to bez sensu. Chcialbym tylko zobaczyc jak wygladaja poszczegolne ruchy zeby nie byly dla mnie czyms zupelnie obcym.
Pozdrawiam
Kuba
