Skocz do zawartości


Zdjęcie

Glukozowe żele energetyczne


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
11 odpowiedzi w tym temacie

budo_magdalena
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 258 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Glukozowe żele energetyczne
Witajcie,
czy ktoś słyszał o przeciwskazaniach stosowania glukozowych żeli energetycznych?
  • 0

budo_paeł
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 942 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Glukozowe żele energetyczne
a co to sa glukozowe żele energetyczne ?? (gogle nic mi nie powiedzialo)
  • 0

budo_niedziel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2844 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:ze wsi jestem
  • Zainteresowania:Taekwondo

Napisano Ponad rok temu

Re: Glukozowe żele energetyczne
o to chodzi?
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_magdalena
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 258 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Glukozowe żele energetyczne
no coś koło tego, tylko bez tauryny i karnityny po prostu taka stęzona glukoza.
  • 0

budo_kselos
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1657 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: Glukozowe żele energetyczne
kwas sorbowy i kwas benzoesowy - substancje konserwujące
blee - chemia
juz mi się nie podoba...
:evil:
  • 0

budo_tora
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 833 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z Calimshanu

Napisano Ponad rok temu

Re: Glukozowe żele energetyczne
Jesli nie masz mozliwosci zjedzenia posiłku/wypicia glukozy lub carbo to takie żele beda dobrym rozwiazaniem, ale zaznaczam tylko w w/w sytuacjach. Czyli jak znalazł dla biegaczy, kolarzy itp.
  • 0

budo_magdalena
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 258 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Glukozowe żele energetyczne
o biegi długodystansowe mi chodzi, tylko obawiam się czy sobie takim czymś nie rozreguluję przemiany materii
  • 0

budo_vince
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4029 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Glukozowe żele energetyczne

o biegi długodystansowe mi chodzi, tylko obawiam się czy sobie takim czymś nie rozreguluję przemiany materii


w trakcie czy po ?

Jesli w trakcie to sie nadaja, jesli po to w sumie nie sa jak mysle az tak konieczne, bo katabolizm po aerobach jest mniejszy niz po treningu silowym, chyba ze komus bardzo zalezy zeby odnowic glikogen w szybkim czasie.
  • 0

budo_niedziel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2844 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:ze wsi jestem
  • Zainteresowania:Taekwondo

Napisano Ponad rok temu

Re: Glukozowe żele energetyczne
chyba wlasnie po to to jest, zeby gi uzupelnic.
a w trakcie to ma dawac energie, w co ja dawno przestalem wierzyc ( jak w katabolizm :P ) i chodze areoby robic naczczo i potem nie uzupelniam cukrow.
  • 0

budo_vince
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4029 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Glukozowe żele energetyczne

hyba wlasnie po to to jest, zeby gi uzupelnic.


masz racje, pospieszylem sie z napisaniem.

Choc jesli chodzi o mnie chyba wolalbym poczekac i zjesc pelnoprawny posilem z bialkiem i weglami zlozonymi niz opychac sie cukrami prostymi po treningu aerobowym.
  • 0

budo_scorpio
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 326 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław

Napisano Ponad rok temu

Re: Glukozowe żele energetyczne
a może kupić poprostu mleko w tubce? czy to nie to samo co te żele? a do tego jest bardzo smaczne
  • 0

budo_popo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1035 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Copacabana
  • Zainteresowania:Iaido

Napisano Ponad rok temu

Re: Glukozowe żele energetyczne
Laktoza z mleka w tubce to dwucukier, glukoza to cukier prosty, ktory b szybko sie wchalania, dlatego jest uzywany po treningu.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024