21 odpowiedzi w tym temacie

[budo_blackgirl]

No wlasnie prosze panstwa, jako ze odreagowuje nauke maturalna, to nie chcialo mi sie szukac w archiwum czy tematu nie bylo,mam nadzieje,ze nie. Jak byl to prosze mnie zastrzelic

Pytanie me dotyczy wlasnie owego nieszczesnego przypadku mojego ukladu oddechowego. Zastanawia mnie co z nim nie tak byc moze. Od zawsze mialam problemy z bieganiem na ten przyklad, po 600 metrach "rozsadzalo" mi mostek. Probowalam po troche biegac,ale tez sie nie dawalo. Kiedys plywalam i nie mialam wiekszych problemow ze wstrzymywaniem oddechu. Problem byl natomiast gdy mialam na twarzy chocby kawalek cienkiego i dosc przewiewnego materialu,zreszta dalej jest po jakiejs minucie zaczynam sie dusic, musze miec dostep do swiezego powietrza. Klaustrofobii nie mam. I tak mnie zaczelo zastanawiac, czy toto normalne jest, czy moze mam cos nie tak poustawiane. Moze ktos cos wie?

pozdrawiam
black

[budo_slaszysz]

Miałaś kiedyś robione badanie pojemności płuc?

[budo_blackgirl]

Nie, a myslisz,ze powinnam?

[budo_m0ses]

mysle, ze pojemnosc pluc nie ma tu nic do rzeczy. bardziej serce...

600m to nie jest duzo i z nawet b. malymi plucami, przebiegniecie ich nie powinno nastreczac problemow. ale dystans jest wystarczajacy aby serce zaczelo szybko pracowac.jesli masz problem moze sie to objawiac bolem w mostku.

jesli przy kazdym wysilku masz takie objawy to IDZ DO LEKARZA.

ale moze sie tez okazac, ze masz slaba kondycje do biegania trzeba sie przyzwyczaic

[budo_słoniak]

Do oceny jest przede wszystkim serce. Nie spodziewam się jakichś sensacji, ale nie można wykluczyć np. zespołu Boarlow'a, który jest dość częsty. Jak pisał poprzednik, może to być również problem wydolnościowy.

[budo_blackgirl]

Hmmm, jak robie rozne inne dziwne rzeczy to sobie radze jakos, i radzilam. A tak mam od zawsze, i teraz moze faktycznie kondycje mam slaba,bo czasu brak,ale kiedys mialam treningi po 2 godziny nawet 5 razy w tygodniu swojego czasu i wszystko w porzadku bylo. A bieganie i tak powodowalo bole mostka. Probowalam sie przyzwyczajac po troche do do niego (jak zreszta juz pisalam),ale to nic nie dawalo. Coz moze juz taki moj urok
Wypadanie zastawki? Hmmm, wolalabym jednak nie. Moze kiedys sie wybiore do kardiologa jednak. Jak tylko znajde czas :roll:
dzieki z podsuniecie ewentualnych powodow
pozdrawiam
black

[budo_grozes desperades]

moze podczas biegania zapominasz o oddychaniu??

[budo_blackgirl]

Jestem szatynka...

[budo_kenku]

na zdjeciu nie widac

[budo_blackgirl]

Hmmmm,jak to nie? widziales husky o blond siersci?

[budo_balofy]

platynowy blond jak najbardziej

[budo_blackgirl]

Dobrze, ja w kazdym razie nie potrzebuje walkmana z nagraniem "wdech, wydech, wdech, wydech" jakos oddychanie samo o siebie dba...

[budo_slaszysz]

mysle, ze pojemnosc pluc nie ma tu nic do rzeczy. bardziej serce...

600m to nie jest duzo i z nawet b. malymi plucami, przebiegniecie ich nie powinno nastreczac problemow. ale dystans jest wystarczajacy aby serce zaczelo szybko pracowac.jesli masz problem moze sie to objawiac bolem w mostku.

Zależy jak leży. Mnie np. bieganie szybko męczy i nie mogę złapać oddechu. Za to przejechanie na rowerze 600 m nie stanowi problemu. :wink: A 60000 m to też nie jest wielki wyczyn. :-)

[budo_m0ses]

fakt. ale jazdy na rowerze nie mozna porownywac z bieganiem. niby to i to trening aerobowy ale pracuja zupelnie inne grupy miesni.

ja jak zaczynalem biegac to tez mialem takie "objawy" ale po tygodniu to mija. tylko na poczatku trzeba zacisnac zeby i wytrzymac. potem to juz zaczyna nawet sprawiac przyjemnosc.

podobno czlowiek wykozystuje na codzien 30% objetosci swoich pluc. przy bieganiu robi sie wieksze wdechy, inaczej pracuje serce itp. i czesto bole w mostku czy pluc to tylko podraznione oskrzela przez ktore normalnie nie przeplywa taka ilos powietrza.

[budo_dr prozac]

A podczas meczacej jazdy na rowerze masz tak samo? (utrzymywanie ciaglego, duzego tempa na duzym odcinku)

Wizyta u lekarza to najlepsze wyjscie.

pozdrawiam

[budo_blackgirl]

Na rowerze nie jezdzilam juz pare dobrych lat, tzn odkad mi 2 ukradli,jakos sie nie zlozylo,zeby kupic kolejny. Jedyny na jakim jezdzilam ostatnimi czasy, to rowerek stacjonarny - 40 minut ze zmiennym "obciazeniem"(?) na koniec treningu na silce. Objawow bolesnych brak.

[budo_zielona wróżka]

Zmierz na jak dlugo potrafisz wstrzymac oddech, zrob trzy proby w godzinnych odstepach. Palisz?

[budo_szczepan]

A moze bol w mostku podczas biegania powoduja u kobiet zbyt duze piersi? Zbyt obcisly biustonosz? :wink: Np slynna polska biegaczka Irena Szewinska nie miala takich problemow
Jak sie patrze na obecne biegaczki swiatowej klasy to widac ze ten problem maja doskonale rozwiazany....Wiec moze chirurgia estetyczna?
Inna przyczyna moze byc to, ze chrzastka co laczy zebra na srodku siem nadwyreza jak ci sie zwieksza praca pluc, i wydaje ci sie ze mostek boli?

[budo_zagajnik]

Sądząc z Twojego postu jesteś jeszcze w wieku intensywnego rozwoju fizycznego więc to także może być podłoże tego dziwnego bólu. Poza tym Szczepan może mieć rację mówiąc o czysto fizycznej przyczynie powstawania bólu w mostku. W końcu bieganie u pań ma jednak "nieco inny wymiar w pracy klatki piersiowej" niż u panów, a chrząstka łączna żeberek i mostka nie lubi obciążeń skierowanych w różne strony.
Jednak bezpiecznie będzie odwiedzić lekarza, ale najpierw jednak sportowego. Pozdrawiam Jacek

[budo_blackgirl]

Szczepanie, w kwestii zbyt duzego biustu moge byc spokojna, extra DD to nie moj rozmiar biustonosza
Wrozko, nie, chociaz mialam takie lata, ze palilam, na szczescie udalo sie rzucic w cholere to swinstwo. Takie dziwne cos mialam odkad pamietam,wiec nie ma to chyba nic wspolnego z paleniem.