6 odpowiedzi w tym temacie

[budo_hszanek]

Witam.
Mój problem to bardzo poląca łydka (np. jak chcę sobie zawiązać buta na ulicy i kucne, to przy wyprostowywaniu się przez kilka sekund czuje paralizujący ból w prawej łydce). Na treningach(trenuję MT) przy jakimś rozciąganiu występuje to samo. To tyczy się wyłącznie prawej nogi bo lewej nogi nie używam prawie wcale ze względu na kontuzję(już ponad miesiąc). Co mam robić aby ta łydka przestała tak boleć??

[budo_słoniak]

Zdiagnozować ją. Sorki, ale wszelkie inne porady jakie pojawią się w tym temacie uznam z góry za szkodliwe. To bzdura oddawać swoje zdrowie bezimiennym doradzaczom.

[budo_felipe]

Zdiagnozować ją. Sorki, ale wszelkie inne porady jakie pojawią się w tym temacie uznam z góry za szkodliwe. To bzdura oddawać swoje zdrowie bezimiennym doradzaczom.

co racja to racje. Jeśli to skurcz to być może masz przemęczony mięsień lub zbyt mało magnezu w organiźmie :roll: , ale i tak lepiej by Cie lekarz obejrzał.

[budo_saudade]

Hszanek, nie pękaj. Za chwilę zostanie na tym forum empirycznie dowiedzione, że każdy Polak zna się na medycynie

Aha, oprócz tego jeszce na prawie 8)

[budo_felipe]

Może jacyś znachorzy się po budo wałęsają :roll:

[budo_shido]

Witam.
Mój problem to bardzo poląca łydka (np. jak chcę sobie zawiązać buta na ulicy i kucne, to przy wyprostowywaniu się przez kilka sekund czuje paralizujący ból w prawej łydce). Na treningach(trenuję MT) przy jakimś rozciąganiu występuje to samo. To tyczy się wyłącznie prawej nogi bo lewej nogi nie używam prawie wcale ze względu na kontuzję(już ponad miesiąc). Co mam robić aby ta łydka przestała tak boleć??

Udać się do lekarza, pomimo tego, że niektórzy uważają to za mało męskie 8)
powodzenia

[budo_słoniak]

Może jacyś znachorzy się po budo wałęsają :roll:

Owszem Odpowiedź jak wyżej. Zdania nie zmieniłem.