Kata inaczej (zanczy się modern)
Napisano Ponad rok temu
Z miłą chęcią zachęcam do ich zamieszczania
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
A tu -> [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], jak by ktoś jeszcze nie znał tej strony....
Napisano Ponad rok temu
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
SONO ICHI
(Beginners Kata 1)
1. Kumite no kamae.
2. FOR R CHUDAN TSUKI: L chudan nagashi uke while retracting front foot, R chudan/jodan tsuki
3. FOR R JODAN TSUKI: L jodan nagashi uke while retracting front foot, R chudan tsuki, R mawashi geri, follow through and step down in front, turn 180 degrees
4. FOR L CHUDAN TSUKI: L gedan barai while moving into #2 position, R chudan tsuki
5. FOR L JODAN TSUKI: L shuto uchi uke while moving into #2 position, R jodan tsuki, switch feet, L chudan mawashi geri, push/throw to front
6. FOR R MAE GERI: L nagashi uke while retracting front foot, LH push R arm away while moving into #1 position, R jodan tsuki, R chudan mawashi geri.
7. FOR L MAE GERI: L gedan barai while right foot steps to # 2 position, R gedan mawashi geri to below opponent's L (front) calf, L jodan mawashi
8. FOR L CHUDAN MAWASHI GERI: Cross over hiji-hiza double block, L shuto uke while moving into #2 position, R-L mawashi uke, L hiza geri, maki komi nage
9. FOR R CHUDAN MAWASHI GERI: Hiji-hiza double block to outside L, step into #1 position, L-R mawashi uke, R hiza geri, maki komi nage, kiba dachi.
10. R gedan Tsuki, skip back to kumite no kamae.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Mam nadzieje, ze sie przyda.
Napisano Ponad rok temu
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
rowniez Ashihara
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
I jeszcze to do obejrzenia
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
rowniez Ashihara
No to wyglada ciekawie,ale jak dla mnie za duzo technik nozych, zamarnowanie sil. prawie zadna nie dochodzi celu poza kilkoma
Napisano Ponad rok temu
Więc chodzi o kombinacje a nie kata. W dłuższym układzie może to byc kata, ale nie robi sie tego bez znajomości interpretacji, można robić taką formę na czas. Fajna sprawa
Napisano Ponad rok temu
Long distance combination
Więc chodzi o kombinacje a nie kata. W dłuższym układzie może to byc kata, ale nie robi sie tego bez znajomości interpretacji, można robić taką formę na czas. Fajna sprawa
Nie wiem, nie znam sie na kyoku
Preferuje karate tradycyjne shotokan
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Hmmm...czym się różni w ankiecie "żadko" od "różnie to bywa"? :wink:
Żatko to żadko, a róznie to bywa oznacza zmiennie raz często innym razem żadko, coś w rodzaju ruchu jednostajnego i niejednsotajnego. :wink:
Napisano Ponad rok temu
No to wyglada ciekawie,ale jak dla mnie za duzo technik nozych, zamarnowanie sil. prawie zadna nie dochodzi celu poza kilkoma
Koks to jest wlasnie nowoczesne kata , zarowno w Shotokan jak i Kyokushin trenujemy stare kata , a to jest tylko i wylacznie pod walke.
Obejrzyj tez kasety szkoleniowe z Ashihara to zobaczysz , ze te techniki jak najbardziej dochodza i sa skuteczne.
Zwroc uwage jeszcze na to , ze sa tam, oprocz kopniec, zejscia z linii ataku, podciecia, rzuty.
Mysle, ze aby dobrze zrozumiec istote Ashihara lub Enshin trzeba sie zapoznac z pojeciem Sabaki, poniewaz wlasnie na tym te dwa systemy sie opieraja .Tutaj jest to wyjasnione [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Odnosnie pracy z partnerem to masz racje, Ashihara tutaj Ameryki nie odkrył, jednak na gruncie karate było/jest to pewne nowum, ktore w moim odczuciu popchneło Karate jako takie, o krok do przodu. Tradycyjne style rowniez maja praktyke z partnerem, tylko ze to inaczj wyglada, nie jest to w takiej formie jak w Enshin i Ashihara.A kata obu systemach sa wykonywane z partnerami, tak jak na zalaczonym schemacie.
Napisano Ponad rok temu
Sabaki zreszta tez nie jest takie nowe...IRA Tobie chodzi o sabaki czy o prace z partnerem?
Odnosnie pracy z partnerem to masz racje, Ashihara tutaj Ameryki nie odkrył,(...)
Napisano Ponad rok temu
a to jest tylko i wylacznie pod walke.
Domyslilem sie
Mysle, ze aby dobrze zrozumiec istote Ashihara lub Enshin trzeba sie zapoznac z pojeciem Sabaki
Wiem co to jest tai-sabaki
Spoko. No jasne, ze w stylach tradycyjnych kata rowniez sie wykonuje z partnerem, w koncu to zapis walki. Moza to robic na wiele sposbow.
A propos, slyszeliscie o engi bunkai?????Wiecie co to jest??Moim zdaniem dosc dobra forma szkoleniowa do naucznie sie kata, a bardziej zrozumienia jego sensu.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
My stosujemy, jak najbardziej
Napisano Ponad rok temu
Jesli to jest wg. Ciebie sabaki, to nie wiesz, o co mu chodzi :?Wiem o co ci chodzi. Sabaki to po prostu zejscia z lini ciosu, na boki, roznie.
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
dresik + bejsbol + krav maga
- Ponad rok temu
-
Wyruszylibyście w góry, by tam samotnie trenować?
- Ponad rok temu
-
bokserski prosty a karateckie tsuki - co lepsze i do czego?
- Ponad rok temu
-
Przeciwnicy Pawlikowskiej i Sawickiego????..
- Ponad rok temu
-
Historia Zendo Karate
- Ponad rok temu
-
Nietypowe(?) Cwiczenia
- Ponad rok temu
-
bokserska walka z cieniem a kata
- Ponad rok temu
-
Forum zdechło merytorycznie, populiści tutaj górą...
- Ponad rok temu
-
Kto wygra w K1 na ME OPEN w Warszwie?
- Ponad rok temu
-
PYTANIE o cwiczenia dynamicznych i szybkich kopniec???
- Ponad rok temu